Blog a poradenstvo - Zdravý životný štýl

Zdravý životný štýl

Životný štýl je to, ako človek žije.

Aby sme si život mohli užiť naplno a v zdraví, musíme nastaviť seba samého, dopriať si to čo nám prospieva a zrieknuť sa toho čo nám škodí.

Pripravili sme pre Vás zaujímavé čítanie. Vyberte si oblasť, v ktorej sa chcete dozvedieť viac..

Kapucínka je považovaná za prírodné antibiotikum a má široké využitie v liečbe infekcií. Zistite, aké sú liečivé účinky tejto rastliny a ako ju správne užívať.
Melatonín - zistite, kedy a ako sa tvorí a ako tento hormón ovplyvňuje spánok, zdravie a náladu. Objavte výhody, správne dávkovanie a zlepšite tak svoj spánok
Problémy s alkoholom, steatóza pečene či iné ochorenia. Ako regenerovať a liečiť jeden z najdôležitejších orgánov?
Aká je úloha a aké sú účinky a príznaky nízkej hladiny testosterónu? Zistite, ako ovplyvňuje vaše zdravie a aké sú možnosti jeho prirodzeného zvýšenia.
Aké zdravotné benefity prináša pravidelná konzumácia hlivy ustricovej? Aká je potrebná denná dávka, aby sa prejavili jej účinky a pre koho je obzvlášť vhodná?
Aké sú zdravotné benefity, zdroje a denná dávka omega-3 mastných kyselín? Zistite, prečo sú esenciálne pre vaše zdravie, aj kde ich hľadať.
Zobraziť 18 až 24 z 43 (4 strán)