Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
JODIS koncentrát pre tehotné a dojčiace ženy 300 ml

JODIS koncentrát pre tehotné a dojčiace ženy 300 ml

21,96 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Tekuté Magnézium 300 + vitamín B6 ampulky 8 x 30 ml

LIVSANE Tekuté Magnézium 300 + vitamín B6 ampulky 8 x 30 ml

9,96 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma B-komplex Forte tablety 37 ks

MedPharma B-komplex Forte tablety 37 ks

3,86 €
Ihneď k odoslaniu
GOLDEN PRODUCT Na kŕče Magnézium + B6 + Draslík kapsuly 60 ks

GOLDEN PRODUCT Na kŕče Magnézium + B6 + Draslík kapsuly 60 ks

5,27 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans VITA C 500 mg + ZINC + D 50 µg žuvacie tablety s jahodovou príchuťou 150 ks

Vitabalans VITA C 500 mg + ZINC + D 50 µg žuvacie tablety s jahodovou príchuťou 150 ks

11,21 €
Ihneď k odoslaniu
Superželezo forte tablety 30 ks

Superželezo forte tablety 30 ks

9,17 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma RUTÍN 25 mg + Vitamín C 100 mg tablety 67 ks

MedPharma RUTÍN 25 mg + Vitamín C 100 mg tablety 67 ks

4,64 €
Ihneď k odoslaniu
PLUS LEKÁREŇ Železo + vitamín C + kyselina listová šumivé tablet s prich. č. ríbezle 20 ks

PLUS LEKÁREŇ Železo + vitamín C + kyselina listová šumivé tablet s prich. č. ríbezle 20 ks

7,41 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Reishi forte 1000 kapsuly 90 ks

Pharma Activ Reishi forte 1000 kapsuly 90 ks

17,08 €
Ihneď k odoslaniu
Revital PREMIUM VITAMIN C 500 mg S RAKYTNÍKOM kapsuly 30 ks

Revital PREMIUM VITAMIN C 500 mg S RAKYTNÍKOM kapsuly 30 ks

5,28 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR Revitalon FORTE 30 kapsúl

VITAR Revitalon FORTE 30 kapsúl

8,65 €
Ihneď k odoslaniu
Elasti-Q VITAMINS a MINERALS tablety 90 ks

Elasti-Q VITAMINS a MINERALS tablety 90 ks

22,17 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans VITA B12 1000 µg žuvacie tablety s príchuťou mäty 30 ks

Vitabalans VITA B12 1000 µg žuvacie tablety s príchuťou mäty 30 ks

5,75 €
Ihneď k odoslaniu
MAGNEZUM DEAD SEA tablety 40 ks

MAGNEZUM DEAD SEA tablety 40 ks

7,10 €
Ihneď k odoslaniu
PLUS LEKÁREŇ B-komplex Classic tablety 30 ks

PLUS LEKÁREŇ B-komplex Classic tablety 30 ks

4,43 €
Ihneď k odoslaniu
PLUS LEKÁREŇ Vitamín E 400 IU kapsuly 60 ks

PLUS LEKÁREŇ Vitamín E 400 IU kapsuly 60 ks

13,94 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.