Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

11,47 €
MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,98 €
4,54 €
1046 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Galvex VITAMÍN C prášok 100 g

Galvex VITAMÍN C prášok 100 g

5,05 €
Ihneď k odoslaniu
PELVIQ NRV tablety 30 ks

PELVIQ NRV tablety 30 ks

27,29 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ ZINOK Chelát 25 mg kapsuly 60 ks

Pharma Activ ZINOK Chelát 25 mg kapsuly 60 ks

10,00 €
Ihneď k odoslaniu
IQ MAG HORČÍK 375 mg + Vitamín B6 + Kyselina Listová kapsuly 30 ks

IQ MAG HORČÍK 375 mg + Vitamín B6 + Kyselina Listová kapsuly 30 ks

5,04 €
Ihneď k odoslaniu
kompava Vitamín D3 kapsuly 60 ks

kompava Vitamín D3 kapsuly 60 ks

12,30 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO VITAMÍN C 500 mg + ŠÍPKY tablety s postupným uvoľňovaním 120 ks

TOTO VITAMÍN C 500 mg + ŠÍPKY tablety s postupným uvoľňovaním 120 ks

12,76 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO BETAGLUKÁN VITAMÍN C kapsuly 60 ks

TOTO BETAGLUKÁN VITAMÍN C kapsuly 60 ks

25,22 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans VITA C 500 mg + ZINC + D 50 µg žuvacie tablety s jahodovou príchuťou 150 ks

Vitabalans VITA C 500 mg + ZINC + D 50 µg žuvacie tablety s jahodovou príchuťou 150 ks

12,86 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans VITA C 500 mg + ZINC tablety s jahodovou príchuťou 150 ks

Vitabalans VITA C 500 mg + ZINC tablety s jahodovou príchuťou 150 ks

11,16 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO VITAMÍN D3 2000 I.U. kapsuly 60 ks

TOTO VITAMÍN D3 2000 I.U. kapsuly 60 ks

8,79 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO B-KOMPLEX FORTE s postupným uvoľňovaním kaapsuly 20 ks

TOTO B-KOMPLEX FORTE s postupným uvoľňovaním kaapsuly 20 ks

3,28 €
Ihneď k odoslaniu
SILVINCIN kapsuly 30 ks

SILVINCIN kapsuly 30 ks

21,59 €
Ihneď k odoslaniu
Revital multiforte s príchuťou pomaranč šumivé tablety 20 ks

Revital multiforte s príchuťou pomaranč šumivé tablety 20 ks

5,41 €
Ihneď k odoslaniu
BioCo Omega-3 Forte MEGAPACK kapsuly 100 ks

BioCo Omega-3 Forte MEGAPACK kapsuly 100 ks

16,46 €
Ihneď k odoslaniu
FAVEA VITAMÍN B-12 tablety 30 ks

FAVEA VITAMÍN B-12 tablety 30 ks

7,96 €
Ihneď k odoslaniu
nefdesanté VITAMÍN C + ZINOK kapsuly 90 ks

nefdesanté VITAMÍN C + ZINOK kapsuly 90 ks

7,52 €
Ihneď k odoslaniu
03.04.2026
#Kozmetika

Najlepšie opaľovacie krémy 2026 – hodnotenie produktov

Rebríček najlepších opaľovacích krémov 2026. Zistite, ktorý SPF krém poskytuje spoľahlivú ochranu pred slnkom a je vhodný pre vašu pokožku.

31.03.2026
#Trápi ma

Dezinfekcia rany a antiseptiká: ako správne ošetriť ranu a predchádzať infekcii

Ako správne dezinfikovať ranu a predchádzať infekcii? Zistite, ako ošetriť ranu, aké prípravky použiť a kedy vyhľadať lekára.

Aké vakcíny proti HPV sú dostupné a kedy by ste sa mali dať zaočkovať?

Zistite, aké vakcíny proti HPV sú dostupné, pre koho sú určené a kedy je najvhodnejší čas na očkovanie proti HPV.