Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

5,96 €
24,25 €
4,48 €
1179 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Pharma Activ MAGNESIUM Chelát + DRASLÍK + B6 tablety 60 ks

Pharma Activ MAGNESIUM Chelát + DRASLÍK + B6 tablety 60 ks

10,45 €
Na sklade
Beggs Premium B-COMPLEX Lalmin & Myo-Inositol kapsuly 60 ks

Beggs Premium B-COMPLEX Lalmin & Myo-Inositol kapsuly 60 ks

14,97 €
Na sklade
Beggs ZINC & COPPER & Green tea extract kapsuly 60 ks

Beggs ZINC & COPPER & Green tea extract kapsuly 60 ks

15,20 €
Na sklade
GS Vitamín Lipo C 500 mg so šípkami kapsuly 50 ks

GS Vitamín Lipo C 500 mg so šípkami kapsuly 50 ks

14,22 €
Na sklade
ERBENOBILI COREVIN kvapky 50 ml

ERBENOBILI COREVIN kvapky 50 ml

17,06 €
Skladom u dodávateľa
Flonivin KIDS IMMUNO prášok (prospešné baktérie + inulín + zinok + D3) vrecúška 10 ks

Flonivin KIDS IMMUNO prášok (prospešné baktérie + inulín + zinok + D3) vrecúška 10 ks

5,27 €
Na sklade
Oligovit IMMUNOMAX KIDS Beta-glukán prášok vo vreckách 10 ks

Oligovit IMMUNOMAX KIDS Beta-glukán prášok vo vreckách 10 ks

8,27 €
Na sklade
WALMARK Herba-C DUO tablety 30 ks

WALMARK Herba-C DUO tablety 30 ks

6,34 €
Na sklade
Adelle Davis Liposomal VITAMÍN C tekutý príchuť mango 200 ml

Adelle Davis Liposomal VITAMÍN C tekutý príchuť mango 200 ml

11,23 €
Na sklade
Slovakiapharm FerrumC tablety 60 ks

Slovakiapharm FerrumC tablety 60 ks

10,47 €
Na sklade
DELTA COLOSTRUM AKUT Vanilka tekuté 125 ml

DELTA COLOSTRUM AKUT Vanilka tekuté 125 ml

39,79 €
Na sklade
DELTA COLOSTRUM KIDS Vanilka tekuté 125 ml

DELTA COLOSTRUM KIDS Vanilka tekuté 125 ml

41,13 €
Skladom u dodávateľa
Revital Botanicals MIX BOX šumivé tablety s bylinnými extraktmi mix 5 produktov 400 ks

Revital Botanicals MIX BOX šumivé tablety s bylinnými extraktmi mix 5 produktov 400 ks

85,62 €
Na sklade
BioTechUSA ARTHRO FORTE PACK balíčky 30 ks

BioTechUSA ARTHRO FORTE PACK balíčky 30 ks

46,28 €
Skladom u dodávateľa
BioTechUSA Daily Pack balíčky 30 ks

BioTechUSA Daily Pack balíčky 30 ks

47,63 €
Skladom u dodávateľa
Oligovit BABY Vitamin D3 kapsuly twist-off 30 ks

Oligovit BABY Vitamin D3 kapsuly twist-off 30 ks

5,76 €
Skladom u dodávateľa

Poruchy príjmu potravy u detí, alebo čo robiť, keď dieťa nechce jesť?

Dieťa nechce jesť? Zistite najčastejšie príčiny nechutenstva u detí, kedy môže ísť o poruchu príjmu potravy a ako správne podporiť chuť do jedla.

18.08.2026
#Kozmetika

Retinol a SPF: Ako správne používať retinol a chrániť pleť pred slnkom?

Používate retinol? Zistite, prečo je SPF dôležité, aký ochranný faktor zvoliť, ako kombinovať retinol a SPF a či môžete retinol používať v lete.

31.07.2026
#Trápi ma

Črevné parazity u psa a mačky: ako ich rozpoznať, liečiť a predchádzať im

Spoznajte príznaky črevných parazitov u psov a mačiek, možnosti liečby aj prevencie. Zistite, ako často odčervovať svojho domáceho miláčika a kedy nav...