Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
CarnoMed Karnozín EXTRA Pure&Strong kapsuly 100 ks

CarnoMed Karnozín EXTRA Pure&Strong kapsuly 100 ks

51,40 €
Ihneď k odoslaniu
SILYMARIN DUO kapsuly 45 ks

SILYMARIN DUO kapsuly 45 ks

12,80 €
Ihneď k odoslaniu
kompava ACIDOFIT MD CITRÓN+GREP šumivé tablety 16 ks

kompava ACIDOFIT MD CITRÓN+GREP šumivé tablety 16 ks

9,76 €
Ihneď k odoslaniu
ADAMPharm Selén + Zinok Forte kapsule 60 ks

ADAMPharm Selén + Zinok Forte kapsule 60 ks

8,72 €
Ihneď k odoslaniu
SWISS NATUREVIA LAKTOBACILY "3" Imunita kapsuly s vitamínom D 30 ks

SWISS NATUREVIA LAKTOBACILY "3" Imunita kapsuly s vitamínom D 30 ks

10,51 €
Ihneď k odoslaniu
Imunit Vitamín C 1200 mg URGENT tablety 120 ks

Imunit Vitamín C 1200 mg URGENT tablety 120 ks

14,49 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Kolagén complex 8 Kyselina Hyalurónová vrecúška 30 ks

EDENPharma Kolagén complex 8 Kyselina Hyalurónová vrecúška 30 ks

33,97 €
Ihneď k odoslaniu
NATURVITA REISHI + zinok a vitamín C kapsuly 60 ks

NATURVITA REISHI + zinok a vitamín C kapsuly 60 ks

11,07 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Magnézium 400 + B vitamíny tablety 60 ks

LIVSANE Magnézium 400 + B vitamíny tablety 60 ks

9,96 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Vitamín C 1000 mg Depot tablety s postupným uvoľňovaním 30 ks

LIVSANE Vitamín C 1000 mg Depot tablety s postupným uvoľňovaním 30 ks

7,56 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO MAGNÉZIUM B6 FORTE kapsuly s postupným uvoľňovaním 120 ks

TOTO MAGNÉZIUM B6 FORTE kapsuly s postupným uvoľňovaním 120 ks

17,76 €
Ihneď k odoslaniu
Maxi Vita ESSENTIALS Magnesium Bisglycinate kapsuly 90 ks

Maxi Vita ESSENTIALS Magnesium Bisglycinate kapsuly 90 ks

11,63 €
Ihneď k odoslaniu
JUTAVIT VITAMIN K2 120MG+D3 2200IU+K1 kapsuly 60 ks

JUTAVIT VITAMIN K2 120MG+D3 2200IU+K1 kapsuly 60 ks

12,09 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm Vitamín K2 120 µg kapsuly 60 ks

Slovakiapharm Vitamín K2 120 µg kapsuly 60 ks

6,40 €
Ihneď k odoslaniu
Spektrum GUMMIES imunita s echinaceou želatínové tablety 60 ks

Spektrum GUMMIES imunita s echinaceou želatínové tablety 60 ks

9,24 €
Ihneď k odoslaniu
IQ MAG ORGANIC HORČÍK + Vitamín B6 šumivé tablety s grapefruitovou príchuťou 13 ks

IQ MAG ORGANIC HORČÍK + Vitamín B6 šumivé tablety s grapefruitovou príchuťou 13 ks

3,80 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.