Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
NUTRICIUS Vitamín B12 EXTRA 1000 µg tablety 90 ks

NUTRICIUS Vitamín B12 EXTRA 1000 µg tablety 90 ks

9,38 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis VITAMÍN B3 nikotínamid 400 mg kapsule 60 ks

Adelle Davis VITAMÍN B3 nikotínamid 400 mg kapsule 60 ks

7,26 €
Skladom u dodávateľa
Air7 vitamín pre pľúca kapsule (7 zložiek+cordyceps) 30 ks

Air7 vitamín pre pľúca kapsule (7 zložiek+cordyceps) 30 ks

21,75 €
Ihneď k odoslaniu
Glucose Vital Vitamíny pre diabetikov tablety 30 ks

Glucose Vital Vitamíny pre diabetikov tablety 30 ks

5,58 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Magne D3 Forte kapsuly 60 ks

BIOMIN Magne D3 Forte kapsuly 60 ks

18,46 €
Ihneď k odoslaniu
Allnature Epsomská soľ 1000 g

Allnature Epsomská soľ 1000 g

4,03 €
Ihneď k odoslaniu
INTACT HROZNOVÝ CUKOR s vitamínom C banán pastilky v rolke 40 g

INTACT HROZNOVÝ CUKOR s vitamínom C banán pastilky v rolke 40 g

1,36 €
Ihneď k odoslaniu
LIFTEA Kurkumín kapsuly 30 ks

LIFTEA Kurkumín kapsuly 30 ks

7,75 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Tekutá meď + vitamín C 300 ml

Pharma Activ Tekutá meď + vitamín C 300 ml

11,66 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Vitamín C 500 mg žuvacie tablety 60 ks

LIVSANE Vitamín C 500 mg žuvacie tablety 60 ks

6,01 €
Ihneď k odoslaniu
Sanotact Elektrolyty Aktiv šumivé tablety 20 ks

Sanotact Elektrolyty Aktiv šumivé tablety 20 ks

2,56 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Horčík vysoká dávka 500 mg šumivé tablety 12 ks

LIVSANE Horčík vysoká dávka 500 mg šumivé tablety 12 ks

3,99 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK+ želatínky MIMONI Halloween 2025  (limitovaná edícia) 50 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK+ želatínky MIMONI Halloween 2025 (limitovaná edícia) 50 ks

9,94 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK FRUTTY MIMONI ovocné želé s rakytníkom a banánom 60 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK FRUTTY MIMONI ovocné želé s rakytníkom a banánom 60 ks

9,78 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum Silver 50+ multivitamín tablety 100 ks

Centrum Silver 50+ multivitamín tablety 100 ks

28,99 €
Ihneď k odoslaniu
Kulíšek extra prášok na prípravu nápoja vo vrecúškach 10 x 6,7 g

Kulíšek extra prášok na prípravu nápoja vo vrecúškach 10 x 6,7 g

6,77 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.