Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,44 €
4,40 €
7,24 €
1066 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Flonivin KIDS IMMUNO prášok (prospešné baktérie + inulín + zinok + D3) vrecúška 10 ks

Flonivin KIDS IMMUNO prášok (prospešné baktérie + inulín + zinok + D3) vrecúška 10 ks

5,44 €
Ihneď k odoslaniu
Oligovit IMMUNOMAX KIDS Beta-glukán prášok vo vreckách 10 ks

Oligovit IMMUNOMAX KIDS Beta-glukán prášok vo vreckách 10 ks

8,27 €
Ihneď k odoslaniu
STADA Ladival Beta karotén 15 mg kapsule 60 ks

STADA Ladival Beta karotén 15 mg kapsule 60 ks

6,01 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK Herba-C DUO tablety 30 ks

WALMARK Herba-C DUO tablety 30 ks

6,32 €
Ihneď k odoslaniu
Pharmalife ECHINAX sirup s echinaceou 200 ml

Pharmalife ECHINAX sirup s echinaceou 200 ml

12,02 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis Liposomal VITAMÍN C tekutý príchuť mango 200 ml

Adelle Davis Liposomal VITAMÍN C tekutý príchuť mango 200 ml

12,71 €
Skladom u dodávateľa
Adelle Davis MULTIVITAMIN GUMMIES+Omega+glucans želatínové medvedíky 30ks

Adelle Davis MULTIVITAMIN GUMMIES+Omega+glucans želatínové medvedíky 30ks

9,34 €
Skladom u dodávateľa
Slovakiapharm FerrumC tablety 60 ks

Slovakiapharm FerrumC tablety 60 ks

6,69 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR KINGS LIPOMAGNE + B komplex prášok vo vrecúškach 20 ks

VITAR KINGS LIPOMAGNE + B komplex prášok vo vrecúškach 20 ks

6,38 €
Ihneď k odoslaniu
DELTA COLOSTRUM AKUT Vanilka tekuté 125 ml

DELTA COLOSTRUM AKUT Vanilka tekuté 125 ml

39,74 €
Ihneď k odoslaniu
DELTA COLOSTRUM KIDS Vanilka tekuté 125 ml

DELTA COLOSTRUM KIDS Vanilka tekuté 125 ml

39,73 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum Multigummies pre dospelých s ovocnou príchuťou želé 60 ks

Centrum Multigummies pre dospelých s ovocnou príchuťou želé 60 ks

12,73 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON ŽELEZO PLUS B12 CMÚĽACIE TABLETY s príchuťou manga a limetky tablety 45 ks

JAMIESON ŽELEZO PLUS B12 CMÚĽACIE TABLETY s príchuťou manga a limetky tablety 45 ks

18,05 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica Melatonín + Tryptofan + Vitamín B6 tablety 30 ks

Naturica Melatonín + Tryptofan + Vitamín B6 tablety 30 ks

5,11 €
Ihneď k odoslaniu
OROFAST Vitamín D3+K2 Axonia sublingválny sprej 150 dávok príchuť citrus a mäta 30 ml

OROFAST Vitamín D3+K2 Axonia sublingválny sprej 150 dávok príchuť citrus a mäta 30 ml

22,88 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO Detský Vitamín D kvapky s dávkovacou pumpičkou 20 ml

TOTO Detský Vitamín D kvapky s dávkovacou pumpičkou 20 ml

7,33 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.