Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
BIOMEDICA ASCOFFIN Energy drink prášok vo vrecúškach 10 ks

BIOMEDICA ASCOFFIN Energy drink prášok vo vrecúškach 10 ks

8,72 €
Ihneď k odoslaniu
DIKIROGEN ZERO vrecúška 30 x 2,54 g

DIKIROGEN ZERO vrecúška 30 x 2,54 g

30,24 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA Reishi FORTE kapsuly 60 ks

TEREZIA Reishi FORTE kapsuly 60 ks

22,83 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica K2 + D3 Calcium kapsuly 30 ks

Naturica K2 + D3 Calcium kapsuly 30 ks

8,11 €
Skladom u dodávateľa
MedPharma ECHINACEA 600 Forte - Kurkumín tablety 67 ks

MedPharma ECHINACEA 600 Forte - Kurkumín tablety 67 ks

7,62 €
Ihneď k odoslaniu
kompava ZINOK a SELÉN + Cordyceps sinensis kapsuly 60 ks

kompava ZINOK a SELÉN + Cordyceps sinensis kapsuly 60 ks

11,42 €
Ihneď k odoslaniu
GOLDEN PRODUCT Multivitamín pre dospelých kapsuly 100 ks

GOLDEN PRODUCT Multivitamín pre dospelých kapsuly 100 ks

8,46 €
Skladom u dodávateľa
GOLDEN PRODUCT Vitamín C 500 mg + šípkový extrakt kapsuly 100 ks

GOLDEN PRODUCT Vitamín C 500 mg + šípkový extrakt kapsuly 100 ks

6,36 €
Skladom u dodávateľa
SWISS NATUREVIA Imuno Help kapsuly 30 ks

SWISS NATUREVIA Imuno Help kapsuly 30 ks

8,70 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO VITAMÍN C 1000 mg + ŠÍPKY tablety s postupným uvoľňovaním 120 ks

TOTO VITAMÍN C 1000 mg + ŠÍPKY tablety s postupným uvoľňovaním 120 ks

16,16 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO PYRIDOXÍN B6 20 mg s postupným uvoľňovaním kapsuly 60 ks

TOTO PYRIDOXÍN B6 20 mg s postupným uvoľňovaním kapsuly 60 ks

5,72 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis VITAMÍN B12 kyanokobalamín 500 µg kapsuly 60 ks

Adelle Davis VITAMÍN B12 kyanokobalamín 500 µg kapsuly 60 ks

8,04 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma VITAMÍN C 1000 mg tablety s postupným uvoľňovaním 2 x 100 ks

EDENPharma VITAMÍN C 1000 mg tablety s postupným uvoľňovaním 2 x 100 ks

21,96 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Vitamín D3 1000 IU kapsuly 90 ks

LIVSANE Vitamín D3 1000 IU kapsuly 90 ks

5,96 €
Ihneď k odoslaniu
ZenixX VITAL cps 1x30 ks

ZenixX VITAL cps 1x30 ks

12,57 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ BETA GLUKÁN Forte kapsuly 60 ks

Pharma Activ BETA GLUKÁN Forte kapsuly 60 ks

21,37 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.