Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Revital multiforte s príchuťou pomaranč šumivé tablety 20 ks

Revital multiforte s príchuťou pomaranč šumivé tablety 20 ks

5,61 €
Ihneď k odoslaniu
AURUM Aktívne minerály extra koloidné minerály 300 ml

AURUM Aktívne minerály extra koloidné minerály 300 ml

17,46 €
Ihneď k odoslaniu
BioCo Omega-3 Forte MEGAPACK kapsuly 100 ks

BioCo Omega-3 Forte MEGAPACK kapsuly 100 ks

16,45 €
Ihneď k odoslaniu
FAVEA VITAMÍN B-12 tablety 30 ks

FAVEA VITAMÍN B-12 tablety 30 ks

8,26 €
Ihneď k odoslaniu
PLUS LEKÁREŇ Magnézium + vitamín B6 šumivé tablety s príchuťou grepu a maliny 20 ks

PLUS LEKÁREŇ Magnézium + vitamín B6 šumivé tablety s príchuťou grepu a maliny 20 ks

5,95 €
Ihneď k odoslaniu
PLUS LEKÁREŇ Železo 20 mg + vitamín C tablety 100 ks

PLUS LEKÁREŇ Železo 20 mg + vitamín C tablety 100 ks

17,70 €
Ihneď k odoslaniu
PLUS LEKÁREŇ Magnézium 400 mg + B komplex+vitamín C vrecúška 20 ks

PLUS LEKÁREŇ Magnézium 400 mg + B komplex+vitamín C vrecúška 20 ks

12,25 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Vitamín K2 D3 Protect kapsuly 30 ks

BIOMIN Vitamín K2 D3 Protect kapsuly 30 ks

17,36 €
Skladom u dodávateľa
ASU 300 LERAM kapsuly 30 ks

ASU 300 LERAM kapsuly 30 ks

11,82 €
Skladom u dodávateľa
Boos Labs B17 + RESVERATROL kapsuly 90 ks

Boos Labs B17 + RESVERATROL kapsuly 90 ks

25,63 €
Skladom u dodávateľa
CarnoMed Karnozín EXTRA Pure&Strong kapsuly 100 ks

CarnoMed Karnozín EXTRA Pure&Strong kapsuly 100 ks

51,40 €
Ihneď k odoslaniu
SILYMARIN DUO kapsuly 45 ks

SILYMARIN DUO kapsuly 45 ks

13,12 €
Ihneď k odoslaniu
kompava ACIDOFIT MD CITRÓN+GREP šumivé tablety 16 ks

kompava ACIDOFIT MD CITRÓN+GREP šumivé tablety 16 ks

9,33 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis JÓD 150 mcg kapsule 100 ks

Adelle Davis JÓD 150 mcg kapsule 100 ks

7,07 €
Skladom u dodávateľa
ADAMPharm Selén + Zinok Forte kapsule 60 ks

ADAMPharm Selén + Zinok Forte kapsule 60 ks

8,81 €
Ihneď k odoslaniu
SWISS NATUREVIA LAKTOBACILY "3" Imunita kapsuly s vitamínom D 30 ks

SWISS NATUREVIA LAKTOBACILY "3" Imunita kapsuly s vitamínom D 30 ks

10,51 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.