Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
SALUTEM Vitamín C 500 mg Imunita komplex cmúľacie tablety 60 ks

SALUTEM Vitamín C 500 mg Imunita komplex cmúľacie tablety 60 ks

8,91 €
Ihneď k odoslaniu
SWISS NATUREVIA LAKTOBACILY "5" ATB/Imunita kapsuly s vitamínom C 10 ks

SWISS NATUREVIA LAKTOBACILY "5" ATB/Imunita kapsuly s vitamínom C 10 ks

5,90 €
Ihneď k odoslaniu
kompava ACIDOFIT MD POMARANČ+LIMETKA šumivé tablety 16 ks

kompava ACIDOFIT MD POMARANČ+LIMETKA šumivé tablety 16 ks

9,40 €
Ihneď k odoslaniu
VIRDE MAGNESIUM FORTE tablety 30 ks

VIRDE MAGNESIUM FORTE tablety 30 ks

4,26 €
Skladom u dodávateľa
Adelle Davis MgSHOT Liposomal ampuly (magnézium 375 mg) (po 25 ml) 20 ks

Adelle Davis MgSHOT Liposomal ampuly (magnézium 375 mg) (po 25 ml) 20 ks

22,90 €
Skladom u dodávateľa
AVITA PRÍRODNÉ ŽELEZO C+B9+B12 LIPOSOMAL PLUS fosfolipidový komplex 200 ml

AVITA PRÍRODNÉ ŽELEZO C+B9+B12 LIPOSOMAL PLUS fosfolipidový komplex 200 ml

27,04 €
Skladom u dodávateľa
Dobré z SK Zinok 25 mg tablety 40 ks

Dobré z SK Zinok 25 mg tablety 40 ks

4,27 €
Ihneď k odoslaniu
Dobré z SK Vitamín C 1000 mg + šípky tablety 100 ks

Dobré z SK Vitamín C 1000 mg + šípky tablety 100 ks

14,32 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vápnik 550 mg šumivé tablety s citrónovou príchuťou 16 ks

JutaVit Vápnik 550 mg šumivé tablety s citrónovou príchuťou 16 ks

3,70 €
Ihneď k odoslaniu
Emelin FF cps 1x30 ks

Emelin FF cps 1x30 ks

10,10 €
Ihneď k odoslaniu
Bio-Q10 Active GOLD cps 1x30 ks

Bio-Q10 Active GOLD cps 1x30 ks

28,52 €
Ihneď k odoslaniu
Zerex Vitamín D lipozomál 1000 IU tablety 60 ks

Zerex Vitamín D lipozomál 1000 IU tablety 60 ks

12,18 €
Ihneď k odoslaniu
Zerex Vitamín C 1000 mg s postupným uvoľňovaním tablety 100 ks

Zerex Vitamín C 1000 mg s postupným uvoľňovaním tablety 100 ks

17,91 €
Skladom u dodávateľa
Pharma Activ Vitamin D3 FORTE 2000 I.U. tablety 100 ks

Pharma Activ Vitamin D3 FORTE 2000 I.U. tablety 100 ks

10,00 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Šport Aktiv príchuť citrón šumivé tablety 20 ks

LIVSANE Šport Aktiv príchuť citrón šumivé tablety 20 ks

4,63 €
Ihneď k odoslaniu
EQUAZEN kapsuly 60 ks

EQUAZEN kapsuly 60 ks

16,49 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.