Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,44 €
4,40 €
7,24 €
1066 nájdených produktov
Zoradenie produktov
MedPharma VÁPNIK 600 mg + Vitamín D kapsuly 67 ks

MedPharma VÁPNIK 600 mg + Vitamín D kapsuly 67 ks

7,97 €
Ihneď k odoslaniu
BIO Pharma Vitamín D3 FORTE kapsuly 180 ks
5 (1)

BIO Pharma Vitamín D3 FORTE kapsuly 180 ks

10,64 €
Skladom u dodávateľa
ESI NO DOL kapsule cps 1x60 ks

ESI NO DOL kapsule cps 1x60 ks

26,56 €
Ihneď k odoslaniu
Imunit HLIVA ustricová 600 mg kapsuly 210 ks

Imunit HLIVA ustricová 600 mg kapsuly 210 ks

28,22 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma MULTIVITAMÍN S MINERÁLMI 30 ZLOŽIEK tablety 37 ks

MedPharma MULTIVITAMÍN S MINERÁLMI 30 ZLOŽIEK tablety 37 ks

3,46 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín C prášok 160 g

JutaVit Vitamín C prášok 160 g

5,27 €
Ihneď k odoslaniu
BARNY'S VirusBlock forte kapsuly 20 ks

BARNY'S VirusBlock forte kapsuly 20 ks

11,50 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK FRUTTY MIMONI ovocné želé s rakytníkom a banánom 60 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK FRUTTY MIMONI ovocné želé s rakytníkom a banánom 60 ks

9,01 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON HORČÍK BISGLYCINÁT 100 mg tablety 70 ks

JAMIESON HORČÍK BISGLYCINÁT 100 mg tablety 70 ks

17,47 €
Ihneď k odoslaniu
ALAVIS MAXIMA Lipozomálny MULTIVITAMÍN kapsuly 30 ks

ALAVIS MAXIMA Lipozomálny MULTIVITAMÍN kapsuly 30 ks

13,69 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR VITAMÍN C + ZINOK, ECHINACEA A ŠÍPKA tbl oro 30+15 (+50 % zdarma), príchuť malina (4

VITAR VITAMÍN C + ZINOK, ECHINACEA A ŠÍPKA tbl oro 30+15 (+50 % zdarma), príchuť malina (4

3,44 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum Silver 50+ multivitamín tablety 100 ks

Centrum Silver 50+ multivitamín tablety 100 ks

27,81 €
Ihneď k odoslaniu
NaturProdukt Jód plus Spirulina tablety 60 ks

NaturProdukt Jód plus Spirulina tablety 60 ks

7,04 €
Ihneď k odoslaniu
PLATAN Vitamín C + Zinok šumivé tablety s príchuťou čiernych ríbezlí 20 ks

PLATAN Vitamín C + Zinok šumivé tablety s príchuťou čiernych ríbezlí 20 ks

4,34 €
Ihneď k odoslaniu
NATURES BETA GLUCAN DETSKÝ SIRUP FORTE multivitamínový 100 ml

NATURES BETA GLUCAN DETSKÝ SIRUP FORTE multivitamínový 100 ml

6,87 €
Skladom u dodávateľa
BACTORAL+vitamín D  tablety 30 ks

BACTORAL+vitamín D tablety 30 ks

26,43 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.