Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
MILGAMMA N kapsuly 20 ks

MILGAMMA N kapsuly 20 ks

11,41 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON Cesnak bez zápachu 500 mg 300 kapsúl

JAMIESON Cesnak bez zápachu 500 mg 300 kapsúl

13,71 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma VÁPNIK 600 mg + Vitamín D kapsuly 67 ks

MedPharma VÁPNIK 600 mg + Vitamín D kapsuly 67 ks

8,09 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis Lipozomálne MAGNÉZIUM s vitamínom B6 200 ml

Adelle Davis Lipozomálne MAGNÉZIUM s vitamínom B6 200 ml

13,16 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis Zinok Forte 25 mg 60 kapsúl

Adelle Davis Zinok Forte 25 mg 60 kapsúl

6,57 €
Ihneď k odoslaniu
Webber Naturals Magnesium 150 mg kapsuly 60 ks

Webber Naturals Magnesium 150 mg kapsuly 60 ks

11,03 €
Ihneď k odoslaniu
Astina Cur-Cum kapsuly 60 ks

Astina Cur-Cum kapsuly 60 ks

15,85 €
Ihneď k odoslaniu
Bio-VITAMIN C FORTE tbl 1x30 ks

Bio-VITAMIN C FORTE tbl 1x30 ks

8,63 €
Ihneď k odoslaniu
ZLATÉ CÉČKO PROTECT 2000 ampulky 5 x 25 ml

ZLATÉ CÉČKO PROTECT 2000 ampulky 5 x 25 ml

18,18 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans VITA C 500 mg ORIGINAL tablety 200 ks

Vitabalans VITA C 500 mg ORIGINAL tablety 200 ks

9,59 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Vitamín C 500 mg s postupným uvoľňovaním tablety 30 ks

EDENPharma Vitamín C 500 mg s postupným uvoľňovaním tablety 30 ks

4,54 €
Ihneď k odoslaniu
GS Betakarotén gold 6 mg kapsuly s nechtíkom a šafranom 30 ks

GS Betakarotén gold 6 mg kapsuly s nechtíkom a šafranom 30 ks

3,30 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR MAGNÉZIUM CITRATE + vitamín B6 tablety 60 ks

VITAR MAGNÉZIUM CITRATE + vitamín B6 tablety 60 ks

7,28 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR ORGANIC Zinok 25 mg tablety s obsahom vitamínu C 60 ks

VITAR ORGANIC Zinok 25 mg tablety s obsahom vitamínu C 60 ks

6,28 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR Revitalon FORTE 120 ks

VITAR Revitalon FORTE 120 ks

26,69 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Vitamín C príchuť pomaranč šumivé tablety 20 ks

LIVSANE Vitamín C príchuť pomaranč šumivé tablety 20 ks

3,85 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.