Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,44 €
4,40 €
7,24 €
1066 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Doktorka Sirupová kalciový sirup s príchuťou Banánov v čokoláde 100 ml

Doktorka Sirupová kalciový sirup s príchuťou Banánov v čokoláde 100 ml

6,49 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA VITAMÍN A 6000 IU capsuly 60 ks

TEREZIA VITAMÍN A 6000 IU capsuly 60 ks

3,61 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum od A až po Železo (darčekové balenie) tbl 100+30 navyše (130 ks), 1x1 set

Centrum od A až po Železo (darčekové balenie) tbl 100+30 navyše (130 ks), 1x1 set

25,84 €
Ihneď k odoslaniu
LYZOZYM IMUNO C D SO SELÉNOM A VITAMÍNMI E a K žuvacie tablety 40 ks

LYZOZYM IMUNO C D SO SELÉNOM A VITAMÍNMI E a K žuvacie tablety 40 ks

5,97 €
Ihneď k odoslaniu
Beggs MAGNESIUM 380 mg + P5P COMPLEX 1,4 mg (horčík s vitamínom B6) kapsuly 60 ks

Beggs MAGNESIUM 380 mg + P5P COMPLEX 1,4 mg (horčík s vitamínom B6) kapsuly 60 ks

11,32 €
Skladom u dodávateľa
TOTO VITAMÍN C + ZINOK + D3 s postupným uvoľňovaním kapsuly 90 ks

TOTO VITAMÍN C + ZINOK + D3 s postupným uvoľňovaním kapsuly 90 ks

16,15 €
Ihneď k odoslaniu
GS Extra Strong Multivitamín tablety 100 ks

GS Extra Strong Multivitamín tablety 100 ks

16,77 €
Ihneď k odoslaniu
GS Extra Strong Multivitamin s minerálmi šumivé tablety príchuť pomaranč 25 ks

GS Extra Strong Multivitamin s minerálmi šumivé tablety príchuť pomaranč 25 ks

4,13 €
Ihneď k odoslaniu
Beggs IRON bisglycinate 20 mg  (železo a extrakt zo šípok) kapsuly 100 ks

Beggs IRON bisglycinate 20 mg (železo a extrakt zo šípok) kapsuly 100 ks

14,19 €
Skladom u dodávateľa
JutaVit Organický horčík + B6 + D3 tablety 70 ks

JutaVit Organický horčík + B6 + D3 tablety 70 ks

5,86 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Jód Forte 200 µg tablety 100 ks

JutaVit Jód Forte 200 µg tablety 100 ks

4,83 €
Ihneď k odoslaniu
LEROS Sirup Vitamín C Imunita 250 ml

LEROS Sirup Vitamín C Imunita 250 ml

6,35 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Magnézium Direct 400 mg prášok vo vrecúškach grapefruitová príchuť 30 ks

LIVSANE Magnézium Direct 400 mg prášok vo vrecúškach grapefruitová príchuť 30 ks

10,46 €
dodanie do 24h - nasledujúci pracovný deň po dni objednania
LIVSANE Magnézium + Vitamín B6 tablety 60 ks

LIVSANE Magnézium + Vitamín B6 tablety 60 ks

8,34 €
dodanie do 24h - nasledujúci pracovný deň po dni objednania
LIVSANE Vitamín D3 2000 IU kapsuly 90 ks

LIVSANE Vitamín D3 2000 IU kapsuly 90 ks

8,80 €
dodanie do 24h - nasledujúci pracovný deň po dni objednania
LIVSANE Vitamín C 200 mg tablety 60 ks

LIVSANE Vitamín C 200 mg tablety 60 ks

3,94 €
dodanie do 24h - nasledujúci pracovný deň po dni objednania

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.