Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,44 €
4,40 €
7,24 €
1066 nájdených produktov
Zoradenie produktov
ASU 300 LERAM kapsuly 30 ks

ASU 300 LERAM kapsuly 30 ks

12,08 €
Skladom u dodávateľa
Adelle Davis VITAMÍN B2 riboflavín 100 mg kapsule 60 ks

Adelle Davis VITAMÍN B2 riboflavín 100 mg kapsule 60 ks

7,26 €
Ihneď k odoslaniu
kompava CÉ Vitamín v prášku 250 g

kompava CÉ Vitamín v prášku 250 g

13,30 €
Ihneď k odoslaniu
ADAMPharm Vitamín D3 2000 I.U. kapsuly 60 ks

ADAMPharm Vitamín D3 2000 I.U. kapsuly 60 ks

8,67 €
Ihneď k odoslaniu
Concentrix cps 180 ks

Concentrix cps 180 ks

76,35 €
Ihneď k odoslaniu
LUTAX 10 PLUS kapsuly 30 ks

LUTAX 10 PLUS kapsuly 30 ks

14,17 €
Ihneď k odoslaniu
kompava DLPA EXTRA 400 mg kapsuly 60 ks

kompava DLPA EXTRA 400 mg kapsuly 60 ks

13,13 €
Ihneď k odoslaniu
ACM VITIX tablety 30 ks

ACM VITIX tablety 30 ks

24,84 €
Skladom u dodávateľa
Vitabalans BEFOLI tablety s predĺženým uvoľňovaním 15 x 30 ks

Vitabalans BEFOLI tablety s predĺženým uvoľňovaním 15 x 30 ks

59,27 €
Ihneď k odoslaniu
kompava ACIDOFIT MD MIX šumivé tablety 20 ks + indikačné papieriky prúžky 100 ks 1 set

kompava ACIDOFIT MD MIX šumivé tablety 20 ks + indikačné papieriky prúžky 100 ks 1 set

20,40 €
Skladom u dodávateľa

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.