Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

11,47 €
MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,98 €
4,54 €
1046 nájdených produktov
Zoradenie produktov
GOLDEN PRODUCT Multivitamín pre dospelých kapsuly 60 ks

GOLDEN PRODUCT Multivitamín pre dospelých kapsuly 60 ks

6,16 €
Ihneď k odoslaniu
GOLDEN PRODUCT Vitamín C 500 mg + šípkový extrakt kapsuly 60 ks

GOLDEN PRODUCT Vitamín C 500 mg + šípkový extrakt kapsuly 60 ks

5,46 €
Ihneď k odoslaniu
GOLDEN PRODUCT Vitamín C 500 mg + B3 + D3 + šípky kapsuly 60 ks

GOLDEN PRODUCT Vitamín C 500 mg + B3 + D3 + šípky kapsuly 60 ks

6,47 €
Ihneď k odoslaniu
GOLDEN PRODUCT Vitamín C 500 mg + šípkový extrakt kapsuly 100 ks

GOLDEN PRODUCT Vitamín C 500 mg + šípkový extrakt kapsuly 100 ks

6,36 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO VITAMÍN C AKUT 700 kapsuly 30 ks

TOTO VITAMÍN C AKUT 700 kapsuly 30 ks

9,10 €
Ihneď k odoslaniu
ADVANCE Multi40 pre ženy kapsuly 90 ks

ADVANCE Multi40 pre ženy kapsuly 90 ks

17,74 €
Ihneď k odoslaniu
FERROCOMP FORTE + B12 tablety 45 ks

FERROCOMP FORTE + B12 tablety 45 ks

9,99 €
Ihneď k odoslaniu
Dr.Grandel GrandeMag Direkt vrecúška 16 ks

Dr.Grandel GrandeMag Direkt vrecúška 16 ks

10,52 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans BEFOLI tablety s predĺženým uvoľňovaním 15 x 30 ks

Vitabalans BEFOLI tablety s predĺženým uvoľňovaním 15 x 30 ks

60,91 €
Ihneď k odoslaniu
kompava ACIDOFIT MD MIX šumivé tablety 20 ks + indikačné papieriky prúžky 100 ks 1 set

kompava ACIDOFIT MD MIX šumivé tablety 20 ks + indikačné papieriky prúžky 100 ks 1 set

17,96 €
Ihneď k odoslaniu
kompava DLPA EXTRA 400 mg kapsuly 60 ks

kompava DLPA EXTRA 400 mg kapsuly 60 ks

13,65 €
Ihneď k odoslaniu
LUTAX 10 PLUS kapsuly 30 ks

LUTAX 10 PLUS kapsuly 30 ks

14,03 €
Ihneď k odoslaniu
Concentrix cps 180 ks

Concentrix cps 180 ks

76,37 €
Ihneď k odoslaniu
ADAMPharm Vitamín D3 2000 I.U. kapsuly 60 ks

ADAMPharm Vitamín D3 2000 I.U. kapsuly 60 ks

8,72 €
Ihneď k odoslaniu
kompava CÉ Vitamín v prášku 250 g

kompava CÉ Vitamín v prášku 250 g

13,87 €
Ihneď k odoslaniu
ASU 300 LERAM kapsuly 30 ks

ASU 300 LERAM kapsuly 30 ks

11,84 €
Ihneď k odoslaniu
03.04.2026
#Kozmetika

Najlepšie opaľovacie krémy 2026 – hodnotenie produktov

Rebríček najlepších opaľovacích krémov 2026. Zistite, ktorý SPF krém poskytuje spoľahlivú ochranu pred slnkom a je vhodný pre vašu pokožku.

31.03.2026
#Trápi ma

Dezinfekcia rany a antiseptiká: ako správne ošetriť ranu a predchádzať infekcii

Ako správne dezinfikovať ranu a predchádzať infekcii? Zistite, ako ošetriť ranu, aké prípravky použiť a kedy vyhľadať lekára.

Aké vakcíny proti HPV sú dostupné a kedy by ste sa mali dať zaočkovať?

Zistite, aké vakcíny proti HPV sú dostupné, pre koho sú určené a kedy je najvhodnejší čas na očkovanie proti HPV.