Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

11,47 €
MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,98 €
4,54 €
1046 nájdených produktov
Zoradenie produktov
BioTechUSA Daily Pack balíčky 30 ks

BioTechUSA Daily Pack balíčky 30 ks

45,86 €
Ihneď k odoslaniu
GS Extra Strong Multivitamín tablety 30 ks

GS Extra Strong Multivitamín tablety 30 ks

8,26 €
Ihneď k odoslaniu
Oligovit BABY Vitamin D3 kapsuly twist-off 30 ks

Oligovit BABY Vitamin D3 kapsuly twist-off 30 ks

5,56 €
Ihneď k odoslaniu
Oligovit BABY D3 + DHA omega kapsuly twist-off 30 ks

Oligovit BABY D3 + DHA omega kapsuly twist-off 30 ks

9,56 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR KINGS LIPOMAGNE + B komplex kapsule 30 ks

VITAR KINGS LIPOMAGNE + B komplex kapsule 30 ks

9,53 €
Ihneď k odoslaniu
IQ MAG KŔČE FORTE tbl (inov. 2023) 1x60 ks

IQ MAG KŔČE FORTE tbl (inov. 2023) 1x60 ks

10,60 €
Ihneď k odoslaniu
GS Vitamín Lipo D3 1000 IU kapsuly 60 ks

GS Vitamín Lipo D3 1000 IU kapsuly 60 ks

7,28 €
Ihneď k odoslaniu
kompava B17 Protect Plus kapsuly 60 ks

kompava B17 Protect Plus kapsuly 60 ks

30,49 €
Ihneď k odoslaniu
Dr.Theiss Šalviové cukríky s medom a vitamín C 75 g

Dr.Theiss Šalviové cukríky s medom a vitamín C 75 g

2,96 €
Ihneď k odoslaniu
Dr.Theiss Šalviové cukríky s pomarančom a vitamín C 75 g

Dr.Theiss Šalviové cukríky s pomarančom a vitamín C 75 g

2,96 €
Ihneď k odoslaniu
NEW NORDIC multi vegan GUMMIES multivitamínové želé bonbóny 120 ks

NEW NORDIC multi vegan GUMMIES multivitamínové želé bonbóny 120 ks

21,29 €
Ihneď k odoslaniu
Galvex VITAMÍN D3 kvapky 30 ml

Galvex VITAMÍN D3 kvapky 30 ml

5,36 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR VITAMIN K2 + D3 FORTE tablety 60 ks

VITAR VITAMIN K2 + D3 FORTE tablety 60 ks

16,92 €
Ihneď k odoslaniu
OROFAST Vitamín D3 Axonia 1000 IU sublingválny sprej 150 dávok 30 ml

OROFAST Vitamín D3 Axonia 1000 IU sublingválny sprej 150 dávok 30 ml

15,14 €
Ihneď k odoslaniu
Clinical VITAMIN D3 400 I.U. Gummies  pektínové bonbóny s malinovou príchuťou 60 ks

Clinical VITAMIN D3 400 I.U. Gummies pektínové bonbóny s malinovou príchuťou 60 ks

8,87 €
Ihneď k odoslaniu
kompava HypoFit prášok príchuť čierna ríbezľa 500 g

kompava HypoFit prášok príchuť čierna ríbezľa 500 g

19,20 €
Ihneď k odoslaniu
03.04.2026
#Kozmetika

Najlepšie opaľovacie krémy 2026 – hodnotenie produktov

Rebríček najlepších opaľovacích krémov 2026. Zistite, ktorý SPF krém poskytuje spoľahlivú ochranu pred slnkom a je vhodný pre vašu pokožku.

31.03.2026
#Trápi ma

Dezinfekcia rany a antiseptiká: ako správne ošetriť ranu a predchádzať infekcii

Ako správne dezinfikovať ranu a predchádzať infekcii? Zistite, ako ošetriť ranu, aké prípravky použiť a kedy vyhľadať lekára.

Aké vakcíny proti HPV sú dostupné a kedy by ste sa mali dať zaočkovať?

Zistite, aké vakcíny proti HPV sú dostupné, pre koho sú určené a kedy je najvhodnejší čas na očkovanie proti HPV.