Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,44 €
4,40 €
7,24 €
1068 nájdených produktov
Zoradenie produktov
GS Vitamín Lipo D3 1000 IU kapsuly 70 ks (60+10 ks zadarmo)

GS Vitamín Lipo D3 1000 IU kapsuly 70 ks (60+10 ks zadarmo)

9,65 €
Ihneď k odoslaniu
GS Vitamín Lipo C 500 mg so šípkami kapsuly 110 ks (90+20 ks zadarmo)

GS Vitamín Lipo C 500 mg so šípkami kapsuly 110 ks (90+20 ks zadarmo)

25,51 €
Ihneď k odoslaniu
GS Vitamín Lipo C 500 mg so šípkami kapsuly 50 ks

GS Vitamín Lipo C 500 mg so šípkami kapsuly 50 ks

14,83 €
Ihneď k odoslaniu
GS Extra Strong Multivitamín tablety 120 ks (90+30 ks zadarmo)

GS Extra Strong Multivitamín tablety 120 ks (90+30 ks zadarmo)

19,10 €
Ihneď k odoslaniu
GS Extra Strong Multivitamín 50+ tablety 120 ks

GS Extra Strong Multivitamín 50+ tablety 120 ks

24,10 €
Ihneď k odoslaniu
GS Vitamín C 1000 mg so šípkami tablety 130 ks

GS Vitamín C 1000 mg so šípkami tablety 130 ks

14,92 €
Ihneď k odoslaniu
GS Vápnik Horčík Zinok tablety 140 ks

GS Vápnik Horčík Zinok tablety 140 ks

11,89 €
Ihneď k odoslaniu
GS Céčko so šípkami želatínky bez cukru Darček Skákací hopík + súťaž 50 ks

GS Céčko so šípkami želatínky bez cukru Darček Skákací hopík + súťaž 50 ks

8,57 €
Ihneď k odoslaniu
GS Vitamín C 500 mg s echinaceou tablety 110 ks

GS Vitamín C 500 mg s echinaceou tablety 110 ks

11,65 €
Ihneď k odoslaniu
Solgar Vitamín D3 4000 IU kapsuly 60 ks

Solgar Vitamín D3 4000 IU kapsuly 60 ks

22,11 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Multivitamíny Gummies želé pre dospelých jahodová príchuť 60 ks

LIVSANE Multivitamíny Gummies želé pre dospelých jahodová príchuť 60 ks

8,94 €
dodanie do 24h - nasledujúci pracovný deň po dni objednania
IQ MAG ORGANIC Magtein MAGNESIUM L-threonate kapsuly 90 ks

IQ MAG ORGANIC Magtein MAGNESIUM L-threonate kapsuly 90 ks

43,34 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Vitamín D3 baby kvapky 10 ml

LIVSANE Vitamín D3 baby kvapky 10 ml

6,54 €
dodanie do 24h - nasledujúci pracovný deň po dni objednania
ERBENOBILI COREVIN kvapky 50 ml

ERBENOBILI COREVIN kvapky 50 ml

16,84 €
Ihneď k odoslaniu
ERBENOBILI ALLERGVIN tablety 60 ks

ERBENOBILI ALLERGVIN tablety 60 ks

15,93 €
Ihneď k odoslaniu
ERBENOBILI CORALLVIN kvapky 10 ml

ERBENOBILI CORALLVIN kvapky 10 ml

23,24 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.