Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Marťankovia GUMMIES Super Imunita + Betaglukán želatínové tablety, príchuť malina a čučori

Marťankovia GUMMIES Super Imunita + Betaglukán želatínové tablety, príchuť malina a čučori

9,55 €
Ihneď k odoslaniu
BE A PRO! DRASLÍK 300 + HORČÍK 92 kapsuly 60 ks

BE A PRO! DRASLÍK 300 + HORČÍK 92 kapsuly 60 ks

10,83 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma BETAKAROTÉN PLUS kapsuly 60 ks

EDENPharma BETAKAROTÉN PLUS kapsuly 60 ks

9,07 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma BETAKAROTÉN PLUS kapsuly 30 ks

EDENPharma BETAKAROTÉN PLUS kapsuly 30 ks

4,77 €
Ihneď k odoslaniu
BIOCOL Biocolostrum 100% kapsuly 90 ks

BIOCOL Biocolostrum 100% kapsuly 90 ks

56,43 €
Ihneď k odoslaniu
JUVAMED VITAMÍN C Z ACEROLY 500 mg kapsuly 60 ks

JUVAMED VITAMÍN C Z ACEROLY 500 mg kapsuly 60 ks

7,56 €
Ihneď k odoslaniu
BIOCOL Biocolostrum 100% tekuté 125 ml

BIOCOL Biocolostrum 100% tekuté 125 ml

52,64 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Lipozomal K2 MK7 + D3 FORTE kapsuly 120 ks

Pharma Activ Lipozomal K2 MK7 + D3 FORTE kapsuly 120 ks

29,84 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma VITAMÍN A 8000 I.U. kapsuly 70 ks

EDENPharma VITAMÍN A 8000 I.U. kapsuly 70 ks

8,60 €
Ihneď k odoslaniu
Astina Pharm SuperVit D3 vitamin 2000 IU kapsuly 90 ks

Astina Pharm SuperVit D3 vitamin 2000 IU kapsuly 90 ks

10,96 €
Ihneď k odoslaniu
Maxi Vita ESSENTIALS Magnesium Malate kapsuly 90 ks

Maxi Vita ESSENTIALS Magnesium Malate kapsuly 90 ks

11,63 €
Ihneď k odoslaniu
ADVANCE Magnesium - 6 foriem horčíka kapsuly 90 ks

ADVANCE Magnesium - 6 foriem horčíka kapsuly 90 ks

18,87 €
Ihneď k odoslaniu
IQ MAG Organic LIPOZOMÁLNY HORČÍK + vitamín B6 cps (citrát + malát) kapsuly 60 ks

IQ MAG Organic LIPOZOMÁLNY HORČÍK + vitamín B6 cps (citrát + malát) kapsuly 60 ks

16,41 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Magnesium Gummies želatínové tablety 60 ks

LIVSANE Magnesium Gummies želatínové tablety 60 ks

10,41 €
Ihneď k odoslaniu
TOZAX Vitamín C 500 mg so šípkami tablety s postupným uvoľňovaním 120 ks

TOZAX Vitamín C 500 mg so šípkami tablety s postupným uvoľňovaním 120 ks

14,80 €
Ihneď k odoslaniu
TOZAX Zinok glukonát 25 mg tablety 120 ks

TOZAX Zinok glukonát 25 mg tablety 120 ks

11,84 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.