Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
REISHIA 800 mg EXtractum 120cps

REISHIA 800 mg EXtractum 120cps

27,58 €
Ihneď k odoslaniu
ADAMPharm OCCUSAN Plus kapsule 60 ks

ADAMPharm OCCUSAN Plus kapsule 60 ks

16,02 €
Ihneď k odoslaniu
ADAMPharm Vitamín C 1000 mg so šípkami kapsuly 60 ks

ADAMPharm Vitamín C 1000 mg so šípkami kapsuly 60 ks

8,81 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis SELÉN 200 mcg kapsule 60 ks

Adelle Davis SELÉN 200 mcg kapsule 60 ks

6,67 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis VITAMÍN C 500 mg kapsule 60 ks

Adelle Davis VITAMÍN C 500 mg kapsule 60 ks

4,52 €
Skladom u dodávateľa
Dobré z SK Zinok 15 mg + Selén 50 µg tablety 40 ks

Dobré z SK Zinok 15 mg + Selén 50 µg tablety 40 ks

4,27 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín C 1000 mg FORTE tablety s vitamínom D3 60 ks

JutaVit Vitamín C 1000 mg FORTE tablety s vitamínom D3 60 ks

7,47 €
Ihneď k odoslaniu
BioCo C+Zinok tablety vitamín C RETARD 1000 mg + organický zinok 100 ks

BioCo C+Zinok tablety vitamín C RETARD 1000 mg + organický zinok 100 ks

13,97 €
Ihneď k odoslaniu
ZLATÉ CÉČKO PROTECT 2000 ampulky 20 x 25 ml

ZLATÉ CÉČKO PROTECT 2000 ampulky 20 x 25 ml

64,94 €
Ihneď k odoslaniu
Zerex Vitamín E kapsuly 60 ks

Zerex Vitamín E kapsuly 60 ks

8,37 €
Ihneď k odoslaniu
Bio-SELENOPrecise 100 µg tablety 60 ks

Bio-SELENOPrecise 100 µg tablety 60 ks

12,97 €
Ihneď k odoslaniu
Solgar Ester-C Plus 500 mg kapsuly 50 ks

Solgar Ester-C Plus 500 mg kapsuly 50 ks

16,67 €
Ihneď k odoslaniu
Solgar Vitamín B-komplex "50" kapsuly 50 ks

Solgar Vitamín B-komplex "50" kapsuly 50 ks

22,16 €
Skladom u dodávateľa
TOTO VITAMÍN D3 2000 I.U. kapsuly 120 ks

TOTO VITAMÍN D3 2000 I.U. kapsuly 120 ks

14,67 €
Ihneď k odoslaniu
kompava ACIDOFIT MD MALINA šumivé tablety 16 ks

kompava ACIDOFIT MD MALINA šumivé tablety 16 ks

9,26 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Déčko 4000 I.U. kapsuly 60 ks

EDENPharma Déčko 4000 I.U. kapsuly 60 ks

8,65 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.