Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
GS MegaLecitín 1325 mg kapsuly 130 ks

GS MegaLecitín 1325 mg kapsuly 130 ks

13,35 €
Ihneď k odoslaniu
MUDRÁČIK MULTIVITAMÍN+BETAGLUK+YOYO tablety 60 ks

MUDRÁČIK MULTIVITAMÍN+BETAGLUK+YOYO tablety 60 ks

10,62 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis Vitamin C 500 mg DIRECT prášok vo vrecúškach lipozomálny 30 ks

Adelle Davis Vitamin C 500 mg DIRECT prášok vo vrecúškach lipozomálny 30 ks

12,16 €
Ihneď k odoslaniu
NEURINU Super MAGNESIUM+B6 kapsuly 120 ks

NEURINU Super MAGNESIUM+B6 kapsuly 120 ks

17,14 €
Skladom u dodávateľa
BACTORAL+vitamín D  tablety 30 ks

BACTORAL+vitamín D tablety 30 ks

26,84 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans VITA C LONG 500 mg tablety 150 ks

Vitabalans VITA C LONG 500 mg tablety 150 ks

10,42 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO VITAMÍN C + ZINOK + D3 s postupným uvoľňovaním kapsuly 60 ks

TOTO VITAMÍN C + ZINOK + D3 s postupným uvoľňovaním kapsuly 60 ks

12,97 €
Ihneď k odoslaniu
GS Extra C 500 mg šumivé tablety príchuť citrón 25 ks

GS Extra C 500 mg šumivé tablety príchuť citrón 25 ks

4,76 €
Ihneď k odoslaniu
NATURES GluCandy tablety 60 ks

NATURES GluCandy tablety 60 ks

9,37 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Multivitamín 50+ tablety 45 ks

JutaVit Multivitamín 50+ tablety 45 ks

5,25 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál Mandarínka šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál Mandarínka šumivé tablety 20 ks

7,17 €
Ihneď k odoslaniu
ADVANCE Imunax kapsuly 60 ks

ADVANCE Imunax kapsuly 60 ks

16,51 €
Ihneď k odoslaniu
BioCo Organické Magnézium + vitamín B6  MEGAPACK tablety 90 ks

BioCo Organické Magnézium + vitamín B6 MEGAPACK tablety 90 ks

12,66 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Magnézium B6 mega kapsuly 30 ks

EDENPharma Magnézium B6 mega kapsuly 30 ks

9,36 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma L-Karnitín 732 mg tablety 60 ks

EDENPharma L-Karnitín 732 mg tablety 60 ks

17,47 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma MULTIVITAMIN S MINERÁLMI EXTRA 42 ZLOŽIEK tablety 67 ks

MedPharma MULTIVITAMIN S MINERÁLMI EXTRA 42 ZLOŽIEK tablety 67 ks

8,37 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.