Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
EDENPharma Vitamín C 500 mg s postupným uvoľňovaním tablety 100 ks

EDENPharma Vitamín C 500 mg s postupným uvoľňovaním tablety 100 ks

9,08 €
Ihneď k odoslaniu
MILGAMMA 50 mg/250 µg tablety 50 ks

MILGAMMA 50 mg/250 µg tablety 50 ks

16,16 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica KREMÍK H Exclusive + Kyselina hyalurónová tablety 45 ks

Naturica KREMÍK H Exclusive + Kyselina hyalurónová tablety 45 ks

6,76 €
Ihneď k odoslaniu
SMARTHIT IV Ferrum 30 ks

SMARTHIT IV Ferrum 30 ks

16,20 €
Ihneď k odoslaniu
ZenixX kids cps 1x60 ks

ZenixX kids cps 1x60 ks

14,07 €
Ihneď k odoslaniu
Cetebe Immunity Forte kapsuly 30 ks

Cetebe Immunity Forte kapsuly 30 ks

8,79 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma HORČÍK 300MG+VIT. D tablety 107 ks

MedPharma HORČÍK 300MG+VIT. D tablety 107 ks

6,97 €
Ihneď k odoslaniu
BARNY'S ULTRA-C IMUNO Complex kapsuly 30 ks

BARNY'S ULTRA-C IMUNO Complex kapsuly 30 ks

7,20 €
Ihneď k odoslaniu
IMUDON NEO plus Zinok rozpustné tablety 20 ks

IMUDON NEO plus Zinok rozpustné tablety 20 ks

15,55 €
Ihneď k odoslaniu
VIRDE KYSELINA LISTOVÁ AKTIV kapsuly 30 ks

VIRDE KYSELINA LISTOVÁ AKTIV kapsuly 30 ks

3,93 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Skorocelový sirup + vitamín C 300 ml

JutaVit Skorocelový sirup + vitamín C 300 ml

5,57 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál + Kofein šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál + Kofein šumivé tablety 20 ks

7,17 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Železo + Vitamín C príchuť čierna ríbezľa šumivé tablety 20 ks

LIVSANE Železo + Vitamín C príchuť čierna ríbezľa šumivé tablety 20 ks

3,95 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm Magnesium RAPID prášok rozpustný v ústach, príchuť limetka, vrecká 20 ks

Slovakiapharm Magnesium RAPID prášok rozpustný v ústach, príchuť limetka, vrecká 20 ks

7,64 €
Ihneď k odoslaniu
GS Vitamín D3 2000 IU kapsuly 90 ks

GS Vitamín D3 2000 IU kapsuly 90 ks

7,46 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum pre ženy tablety 90 ks

Centrum pre ženy tablety 90 ks

26,33 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.