Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Mineral + Železo šumivé tablety čierna ríbezľa 20 ks

ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Mineral + Železo šumivé tablety čierna ríbezľa 20 ks

8,06 €
Ihneď k odoslaniu
Melasen Chew melatonín 1 mg tablety 30 ks

Melasen Chew melatonín 1 mg tablety 30 ks

6,68 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Zinok15 mg tablety 100 ks

LIVSANE Zinok15 mg tablety 100 ks

7,29 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma NANOLIP C 400 kapsuly 60 ks

EDENPharma NANOLIP C 400 kapsuly 60 ks

17,51 €
Ihneď k odoslaniu
IQ MAG ORGANIC ENERGY Organický HORČÍK+Vitamín B6 kapsule 90 ks

IQ MAG ORGANIC ENERGY Organický HORČÍK+Vitamín B6 kapsule 90 ks

10,33 €
Ihneď k odoslaniu
Revital Botanicals Magnézium + B6 šumivý MIX BOX tbl eff (2 príchute) 1 set

Revital Botanicals Magnézium + B6 šumivý MIX BOX tbl eff (2 príchute) 1 set

89,10 €
Ihneď k odoslaniu
Revital Botanicals MULTIVITAMÍN + MINERÁLY tbl eff s bylinnými extraktmi, tablety 20 ks

Revital Botanicals MULTIVITAMÍN + MINERÁLY tbl eff s bylinnými extraktmi, tablety 20 ks

3,78 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO Lipozomálny VITAMÍN C 500 mg kapsuly 60 ks

TOTO Lipozomálny VITAMÍN C 500 mg kapsuly 60 ks

22,13 €
Ihneď k odoslaniu
Emelin FF Liquid vrecúška 20 ks

Emelin FF Liquid vrecúška 20 ks

11,94 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO VITAMÍN C 250 mg tablety 100 ks

TOTO VITAMÍN C 250 mg tablety 100 ks

5,98 €
Ihneď k odoslaniu
Cemio Lízanky Vitamín C s malinovou príchuťou bez cukru 6 ks

Cemio Lízanky Vitamín C s malinovou príchuťou bez cukru 6 ks

4,15 €
Ihneď k odoslaniu
Olimp Vita-Min One kapsuly 60 ks

Olimp Vita-Min One kapsuly 60 ks

5,84 €
Ihneď k odoslaniu
OPTAMINS Vitamín C pufrovaný 1000 mg kapsuly 60 ks

OPTAMINS Vitamín C pufrovaný 1000 mg kapsuly 60 ks

12,50 €
Ihneď k odoslaniu
OPTAMINS Diglycinát zinočnatý + Acerola kapsuly 60 ks

OPTAMINS Diglycinát zinočnatý + Acerola kapsuly 60 ks

15,62 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ MAGNESIUM Chelát + DRASLÍK + B6 tablety 60 ks

Pharma Activ MAGNESIUM Chelát + DRASLÍK + B6 tablety 60 ks

11,07 €
Ihneď k odoslaniu
Beggs Premium B-COMPLEX Lalmin & Myo-Inositol kapsuly 60 ks

Beggs Premium B-COMPLEX Lalmin & Myo-Inositol kapsuly 60 ks

15,86 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.