Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
OPTAMINS Magnesium/ Horčík komplex kapsuly 60 ks

OPTAMINS Magnesium/ Horčík komplex kapsuly 60 ks

15,62 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm Immunity shots ampulky 7x25 ml (175 ml)

Slovakiapharm Immunity shots ampulky 7x25 ml (175 ml)

12,85 €
Ihneď k odoslaniu
ADAMPharm LIPOZOMÁLNY VITAMÍN C so šípkami kapsuly 60 ks

ADAMPharm LIPOZOMÁLNY VITAMÍN C so šípkami kapsuly 60 ks

20,06 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm Lipozomálny vitamín C 500 mg cps 1x60 ks

Slovakiapharm Lipozomálny vitamín C 500 mg cps 1x60 ks

21,50 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON VITAMÍN B12 GUMMIES želatínové pastilky s malinovou príchuťou 70 ks

JAMIESON VITAMÍN B12 GUMMIES želatínové pastilky s malinovou príchuťou 70 ks

16,96 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Multivitamíny Gummies želé pre dospelých jahodová príchuť 60 ks

LIVSANE Multivitamíny Gummies želé pre dospelých jahodová príchuť 60 ks

8,96 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO VITAMÍN K2 60 µg kapsuly 60 ks

TOTO VITAMÍN K2 60 µg kapsuly 60 ks

17,87 €
Ihneď k odoslaniu
Flonivin KIDS IMMUNO prášok (prospešné baktérie + inulín + zinok + D3) vrecúška 20 ks

Flonivin KIDS IMMUNO prášok (prospešné baktérie + inulín + zinok + D3) vrecúška 20 ks

8,86 €
Ihneď k odoslaniu
Pharmalife ECHINAX sirup s echinaceou 200 ml

Pharmalife ECHINAX sirup s echinaceou 200 ml

12,02 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis MULTIVITAMIN GUMMIES+Omega+glucans želatínové medvedíky 30ks

Adelle Davis MULTIVITAMIN GUMMIES+Omega+glucans želatínové medvedíky 30ks

9,41 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum Silver pre mužov tablety 90 ks

Centrum Silver pre mužov tablety 90 ks

32,58 €
Ihneď k odoslaniu
GS Eladen kapsuly 90 ks

GS Eladen kapsuly 90 ks

25,27 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO Detský Vitamín D kvapky s dávkovacou pumpičkou 20 ml

TOTO Detský Vitamín D kvapky s dávkovacou pumpičkou 20 ml

7,58 €
Ihneď k odoslaniu
myrkl kapsuly s vitamínom B12 8ks

myrkl kapsuly s vitamínom B12 8ks

13,16 €
Ihneď k odoslaniu
TOZAX Vitamín C 1000 mg so šípkami tablety s postupným uvoľňovaním 120 ks

TOZAX Vitamín C 1000 mg so šípkami tablety s postupným uvoľňovaním 120 ks

15,95 €
Ihneď k odoslaniu
SALUS Floradix Vitamín-B-komplex tekutý vitamín 250 ml

SALUS Floradix Vitamín-B-komplex tekutý vitamín 250 ml

13,06 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.