Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
BE A PRO! B-KOMPLEX ACTIVE kapsule 30 ks

BE A PRO! B-KOMPLEX ACTIVE kapsule 30 ks

10,05 €
Ihneď k odoslaniu
BE A PRO! ASTAXANTHIN PREMIUM NATURAL kapsuly 30 ks

BE A PRO! ASTAXANTHIN PREMIUM NATURAL kapsuly 30 ks

16,04 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR MUDRÁČIK multivitamín želé zmes príchutí 50 ks + darček: skákacia loptička

VITAR MUDRÁČIK multivitamín želé zmes príchutí 50 ks + darček: skákacia loptička

9,36 €
Ihneď k odoslaniu
Galvex VITAMÍN C prášok 100 g

Galvex VITAMÍN C prášok 100 g

4,92 €
Ihneď k odoslaniu
Galvex VITAMÍN D3 kvapky 30 ml

Galvex VITAMÍN D3 kvapky 30 ml

5,17 €
Skladom u dodávateľa
Pharma Activ ZINOK Chelát 25 mg kapsuly 60 ks

Pharma Activ ZINOK Chelát 25 mg kapsuly 60 ks

10,00 €
Ihneď k odoslaniu
kompava Vitamín D3 kapsuly 60 ks

kompava Vitamín D3 kapsuly 60 ks

11,27 €
Ihneď k odoslaniu
IQ MAG ORGANIC Horčík + Vitamín B6 kapsuly 90 ks

IQ MAG ORGANIC Horčík + Vitamín B6 kapsuly 90 ks

11,82 € 14,77 €
Ihneď k odoslaniu
SWISS NATUREVIA Imuno Help kapsuly 60 ks

SWISS NATUREVIA Imuno Help kapsuly 60 ks

13,15 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO VITAMÍN C 500 mg + ŠÍPKY tablety s postupným uvoľňovaním 120 ks

TOTO VITAMÍN C 500 mg + ŠÍPKY tablety s postupným uvoľňovaním 120 ks

13,52 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO BETAGLUKÁN VITAMÍN C kapsuly 60 ks

TOTO BETAGLUKÁN VITAMÍN C kapsuly 60 ks

25,22 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans VITA C 500 mg + ZINC tablety s jahodovou príchuťou 150 ks

Vitabalans VITA C 500 mg + ZINC tablety s jahodovou príchuťou 150 ks

11,16 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO VITAMÍN D3 2000 I.U. kapsuly 60 ks

TOTO VITAMÍN D3 2000 I.U. kapsuly 60 ks

8,79 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO B-KOMPLEX FORTE s postupným uvoľňovaním kaapsuly 20 ks

TOTO B-KOMPLEX FORTE s postupným uvoľňovaním kaapsuly 20 ks

3,28 €
Ihneď k odoslaniu
PLUS LEKÁREŇ Kalciový sirup s vitamínom D s príchuťou lesnej jahody 150 ml

PLUS LEKÁREŇ Kalciový sirup s vitamínom D s príchuťou lesnej jahody 150 ml

11,85 €
Ihneď k odoslaniu
SILVINCIN kapsuly 30 ks

SILVINCIN kapsuly 30 ks

21,37 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.