Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
VITAR MUDRÁČIK Magnézium + B6 tablety 45 ks

VITAR MUDRÁČIK Magnézium + B6 tablety 45 ks

8,40 €
Ihneď k odoslaniu
Marťankovia GUMMIES Super Imunita + Betaglukán želatínové tablety, príchuť malina a čučori

Marťankovia GUMMIES Super Imunita + Betaglukán želatínové tablety, príchuť malina a čučori

9,55 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Lipozomal K2 MK7 + D3 FORTE kapsuly 120 ks

Pharma Activ Lipozomal K2 MK7 + D3 FORTE kapsuly 120 ks

29,84 €
Ihneď k odoslaniu
IQ MAG ORGANIC ENERGY Organický HORČÍK+Vitamín B6 kapsule 90 ks

IQ MAG ORGANIC ENERGY Organický HORČÍK+Vitamín B6 kapsule 90 ks

9,41 € 11,76 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR GINKGO BILOBA FORTE cps + ženšen + zelený čaj + vitamín B6 kapsuly 90 ks

VITAR GINKGO BILOBA FORTE cps + ženšen + zelený čaj + vitamín B6 kapsuly 90 ks

8,42 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ MAGNESIUM Chelát + B6 kapsuly 120 ks

Pharma Activ MAGNESIUM Chelát + B6 kapsuly 120 ks

15,08 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum GOOD NIGHT SLEEP tablety 30 ks

Centrum GOOD NIGHT SLEEP tablety 30 ks

6,55 € 9,35 €
Ihneď k odoslaniu
OPTAMINS Vitamín C Lipozomálny + Acerola kapsuly 60 ks

OPTAMINS Vitamín C Lipozomálny + Acerola kapsuly 60 ks

15,62 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm ImunoKids lízanky 1x5 ks

Slovakiapharm ImunoKids lízanky 1x5 ks

4,75 €
Ihneď k odoslaniu
NaturProdukt KAPUCÍNKA väčšia bylinná tinktúra kvapky 100 ml

NaturProdukt KAPUCÍNKA väčšia bylinná tinktúra kvapky 100 ml

8,58 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum kids GUMMIES multifruit želé s vitamínmi a minerálmi + darček 2 x 60 ks
5 (1)

Centrum kids GUMMIES multifruit želé s vitamínmi a minerálmi + darček 2 x 60 ks

16,39 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Vitamín D3 baby kvapky 10 ml

LIVSANE Vitamín D3 baby kvapky 10 ml

6,56 €
Ihneď k odoslaniu
BE A PRO! ZINOK 25 + SELÉN 100 BIOACTIVE MINERALS kapsule 60 ks

BE A PRO! ZINOK 25 + SELÉN 100 BIOACTIVE MINERALS kapsule 60 ks

10,33 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica Melatonín + Tryptofan + Vitamín B6 tablety 30 ks

Naturica Melatonín + Tryptofan + Vitamín B6 tablety 30 ks

5,37 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO Lipozomálne ŽELEZO 15 mg + Vitamín C kapsuly 30 ks

TOTO Lipozomálne ŽELEZO 15 mg + Vitamín C kapsuly 30 ks

9,97 €
Ihneď k odoslaniu
GS Vápnik Horčík Zinok tablety 130 ks

GS Vápnik Horčík Zinok tablety 130 ks

10,44 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.