Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,44 €
4,40 €
7,24 €
1066 nájdených produktov
Zoradenie produktov
BioCo Omega-3 Forte MEGAPACK kapsuly 100 ks

BioCo Omega-3 Forte MEGAPACK kapsuly 100 ks

16,44 €
Ihneď k odoslaniu
AURUM Aktívne minerály extra koloidné minerály 300 ml

AURUM Aktívne minerály extra koloidné minerály 300 ml

16,56 €
Skladom u dodávateľa
SILVINCIN kapsuly 30 ks

SILVINCIN kapsuly 30 ks

21,35 €
Ihneď k odoslaniu
Revital multiforte s príchuťou pomaranč šumivé tablety 20 ks

Revital multiforte s príchuťou pomaranč šumivé tablety 20 ks

4,93 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Vitamín K2 D3 Protect kapsuly 30 ks

BIOMIN Vitamín K2 D3 Protect kapsuly 30 ks

17,08 €
Ihneď k odoslaniu
SILYMARIN DUO kapsuly 45 ks

SILYMARIN DUO kapsuly 45 ks

12,40 €
Ihneď k odoslaniu
kompava ACIDOFIT MD CITRÓN+GREP šumivé tablety 16 ks

kompava ACIDOFIT MD CITRÓN+GREP šumivé tablety 16 ks

9,11 €
Skladom u dodávateľa
EDENPharma Kolagén complex 8 Kyselina Hyalurónová vrecúška 30 ks

EDENPharma Kolagén complex 8 Kyselina Hyalurónová vrecúška 30 ks

34,61 €
Ihneď k odoslaniu
NATURVITA REISHI + zinok a vitamín C kapsuly 60 ks

NATURVITA REISHI + zinok a vitamín C kapsuly 60 ks

11,05 €
Skladom u dodávateľa
Revital Botanicals MULTIVITAMÍN rakytník + červený pomaranč s bylinnými extraktmi 20ks

Revital Botanicals MULTIVITAMÍN rakytník + červený pomaranč s bylinnými extraktmi 20ks

3,82 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Multivitamíny Gummies želé pre deti jahodová príchuť 60 ks

LIVSANE Multivitamíny Gummies želé pre deti jahodová príchuť 60 ks

8,74 €
dodanie do 24h - nasledujúci pracovný deň po dni objednania
Flonivin KIDS IMMUNO prášok (prospešné baktérie + inulín + zinok + D3) vrecúška 20 ks

Flonivin KIDS IMMUNO prášok (prospešné baktérie + inulín + zinok + D3) vrecúška 20 ks

8,86 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis Liposomal VITAMÍN C Junior tekutý príchuť mango 200 ml

Adelle Davis Liposomal VITAMÍN C Junior tekutý príchuť mango 200 ml

10,11 €
Ihneď k odoslaniu
Vitar MUDRÁČIK multvitamín želé zmes príchutí + darček: šumivý dráčik chlapec 100 ks

Vitar MUDRÁČIK multvitamín želé zmes príchutí + darček: šumivý dráčik chlapec 100 ks

11,50 €
Ihneď k odoslaniu
Vitar MUDRÁČIK multvitamín želé zmes príchutí + darček: šumivý dráčik dievča 100 ks

Vitar MUDRÁČIK multvitamín želé zmes príchutí + darček: šumivý dráčik dievča 100 ks

11,60 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum Silver pre mužov tablety 90 ks

Centrum Silver pre mužov tablety 90 ks

33,21 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.