Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Beggs Kids VITAMÍN D3 400 IU Olive Oil kvapky 30 ml

Beggs Kids VITAMÍN D3 400 IU Olive Oil kvapky 30 ml

10,69 €
Skladom u dodávateľa
JutaVit Vitamín D3 2000 IU (50 µg) Oliva mäkké kapsuly 100 ks

JutaVit Vitamín D3 2000 IU (50 µg) Oliva mäkké kapsuly 100 ks

8,12 €
Ihneď k odoslaniu
ESI NO DOL kapsule cps 1x60 ks

ESI NO DOL kapsule cps 1x60 ks

28,06 €
Ihneď k odoslaniu
Noventis Izoflavóny Duo s vitamínom D kapsuly 60 ks

Noventis Izoflavóny Duo s vitamínom D kapsuly 60 ks

11,65 €
Ihneď k odoslaniu
Imunit HLIVA ustricová 600 mg kapsuly 210 ks

Imunit HLIVA ustricová 600 mg kapsuly 210 ks

29,63 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma MULTIVITAMÍN S MINERÁLMI 30 ZLOŽIEK tablety 37 ks

MedPharma MULTIVITAMÍN S MINERÁLMI 30 ZLOŽIEK tablety 37 ks

3,73 €
Ihneď k odoslaniu
BIO Pharma Vitamín D3 FORTE kapsuly 180 ks
5 (1)

BIO Pharma Vitamín D3 FORTE kapsuly 180 ks

10,56 €
Skladom u dodávateľa
JutaVit Vitamín C prášok 160 g

JutaVit Vitamín C prášok 160 g

5,27 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma ŽELEZO 20MG + Vit. C tablety 37 ks

MedPharma ŽELEZO 20MG + Vit. C tablety 37 ks

3,45 €
Ihneď k odoslaniu
nefdesanté VITAMÍN C + ZINOK kapsuly 90 ks

nefdesanté VITAMÍN C + ZINOK kapsuly 90 ks

7,36 €
Ihneď k odoslaniu
NUTRICIUS Vitamín D3 pre deti 400 IU s príchuťou jahôd tablety 30 ks

NUTRICIUS Vitamín D3 pre deti 400 IU s príchuťou jahôd tablety 30 ks

4,19 €
Ihneď k odoslaniu
PLUS LEKÁREŇ Kyselina listová 800 µg tablety 90 ks

PLUS LEKÁREŇ Kyselina listová 800 µg tablety 90 ks

8,99 €
Ihneď k odoslaniu
PLUS LEKÁREŇ B komplex Forte tablety 100 ks

PLUS LEKÁREŇ B komplex Forte tablety 100 ks

12,97 €
Ihneď k odoslaniu
PLUS LEKÁREŇ Pyridoxín 20 mg tablety 30 ks

PLUS LEKÁREŇ Pyridoxín 20 mg tablety 30 ks

4,74 €
Ihneď k odoslaniu
NUTRICIUS Vitamín B12 EXTRA 1000 µg tablety 30 ks

NUTRICIUS Vitamín B12 EXTRA 1000 µg tablety 30 ks

4,19 €
Ihneď k odoslaniu
BARNY'S VirusBlock forte kapsuly 20 ks

BARNY'S VirusBlock forte kapsuly 20 ks

11,50 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.