Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
ZLATÉ CÉČKO PROTECT 2000 ampulky 20 x 25 ml

ZLATÉ CÉČKO PROTECT 2000 ampulky 20 x 25 ml

64,94 €
Ihneď k odoslaniu
Bio-SELENOPrecise 100 µg tablety 60 ks

Bio-SELENOPrecise 100 µg tablety 60 ks

13,16 €
Ihneď k odoslaniu
Solgar Vitamín B-komplex "50" kapsuly 50 ks

Solgar Vitamín B-komplex "50" kapsuly 50 ks

21,64 €
Ihneď k odoslaniu
IQ MAG STOP KŔČOM Naturprodukt tablety 60 ks

IQ MAG STOP KŔČOM Naturprodukt tablety 60 ks

6,52 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO VITAMÍN D3 2000 I.U. kapsuly 120 ks

TOTO VITAMÍN D3 2000 I.U. kapsuly 120 ks

14,67 €
Ihneď k odoslaniu
kompava ACIDOFIT MD MALINA šumivé tablety 16 ks

kompava ACIDOFIT MD MALINA šumivé tablety 16 ks

9,26 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Déčko 4000 I.U. kapsuly 60 ks

EDENPharma Déčko 4000 I.U. kapsuly 60 ks

8,62 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ OSTEO MAX FORTE tablety 90 ks

Pharma Activ OSTEO MAX FORTE tablety 90 ks

18,71 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Vitamín C + Zinok tablety s postupným uvoľňovaním 60 ks
5 (1)

LIVSANE Vitamín C + Zinok tablety s postupným uvoľňovaním 60 ks

5,76 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitamínové želatínky Auta s rakytníkom 140 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitamínové želatínky Auta s rakytníkom 140 ks

7,50 € 8,82 €
Ihneď k odoslaniu
Sanotact Elektrolyty Aktiv šumivé tablety 20 ks

Sanotact Elektrolyty Aktiv šumivé tablety 20 ks

3,38 €
Ihneď k odoslaniu
IQ MAG KIDS Morský horčík tablety pre deti s jahodovou príchuťou 90 ks

IQ MAG KIDS Morský horčík tablety pre deti s jahodovou príchuťou 90 ks

7,40 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis Liposomal VITAMÍN C Junior tekutý príchuť mango 200 ml

Adelle Davis Liposomal VITAMÍN C Junior tekutý príchuť mango 200 ml

9,28 €
Ihneď k odoslaniu
Vitar MUDRÁČIK multvitamín želé zmes príchutí + darček: šumivý dráčik dievča 100 ks

Vitar MUDRÁČIK multvitamín želé zmes príchutí + darček: šumivý dráčik dievča 100 ks

12,52 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum Multigummies pre dospelých s ovocnou príchuťou želé 60 ks

Centrum Multigummies pre dospelých s ovocnou príchuťou želé 60 ks

12,75 €
Ihneď k odoslaniu
GS MegaLecitín 1325 mg kapsuly 130 ks

GS MegaLecitín 1325 mg kapsuly 130 ks

13,16 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.