Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,44 €
4,40 €
7,24 €
1066 nájdených produktov
Zoradenie produktov
TEREZIA VITAMÍN E 200 IU kapsuly 60 ks

TEREZIA VITAMÍN E 200 IU kapsuly 60 ks

3,74 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK+ želatínky MIMONI Halloween 2025  (limitovaná edícia) 50 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK+ želatínky MIMONI Halloween 2025 (limitovaná edícia) 50 ks

10,38 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO Detský Vitamín C kvapky s dávkovacou pumpičkou 20 ml

TOTO Detský Vitamín C kvapky s dávkovacou pumpičkou 20 ml

6,15 €
Ihneď k odoslaniu
IQ MAG KIDS šumivé tablety pre deti s horčíkom s malinovou príchuťou 20 ks

IQ MAG KIDS šumivé tablety pre deti s horčíkom s malinovou príchuťou 20 ks

4,81 €
Ihneď k odoslaniu
SAMARITAN s arómou citrónu + vitamín C šumivý nápoj v prášku vrecká 8 x 5 g

SAMARITAN s arómou citrónu + vitamín C šumivý nápoj v prášku vrecká 8 x 5 g

3,76 €
Ihneď k odoslaniu
GOLDEN PRODUCT Na kŕče Magnézium + B6 + Draslík kapsuly 100 ks

GOLDEN PRODUCT Na kŕče Magnézium + B6 + Draslík kapsuly 100 ks

6,53 €
Ihneď k odoslaniu
GS Extra C 500 mg šumivé tablety príchuť citrón 25 ks

GS Extra C 500 mg šumivé tablety príchuť citrón 25 ks

4,42 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK BIO Rakytníkový nápoj s broskyňou a medom 200 ml

TEREZIA RAKYTNÍČEK BIO Rakytníkový nápoj s broskyňou a medom 200 ml

4,18 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Vitamín C príchuť pomaranč šumivé tablety 20 ks

LIVSANE Vitamín C príchuť pomaranč šumivé tablety 20 ks

3,84 €
dodanie do 24h - nasledujúci pracovný deň po dni objednania
VITAR B-KOMPLEX FORTE + vitamín C kapsuly 60 ks

VITAR B-KOMPLEX FORTE + vitamín C kapsuly 60 ks

4,24 €
Ihneď k odoslaniu
IMMUNOTROFINA tekutý prípravok s dávkovačom vanilková aróma 200 ml

IMMUNOTROFINA tekutý prípravok s dávkovačom vanilková aróma 200 ml

11,42 €
Ihneď k odoslaniu
DELTA DIRECT Mg + B6 sprej 100 ml

DELTA DIRECT Mg + B6 sprej 100 ml

13,85 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans VITA C 1000 mg STRONG tablety 100 ks
5 (1)

Vitabalans VITA C 1000 mg STRONG tablety 100 ks

9,24 €
Ihneď k odoslaniu
BARNY'S RoboFlex Forte kapsuly 10 ks

BARNY'S RoboFlex Forte kapsuly 10 ks

7,04 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín B1 10 mg tablety 60 ks

JutaVit Vitamín B1 10 mg tablety 60 ks

3,90 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis BETAKAROTÉN 25000 IU kapsule 60 ks

Adelle Davis BETAKAROTÉN 25000 IU kapsule 60 ks

7,02 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.