Srdce

Kardiovaskulárne (srdcovocievne) ochorenia sú celosvetovo najhlavnejšou príčinou úmrtnosti. Starostlivosť o zdravie srdca máme najmä vo svojich vlastných rukách, len časť rizík je dedičná. Srdcu prospieva pravidelná kardio aktivita a zdravý spôsob stravovania. Pomôcť môžu aj niektoré výživové doplnky z lekárne.

Bolesť srdca – kedy ide o infarkt myokardu 

Prejavy infarktu myokardu by mal poznať každý, aby vedel daný stav čo najskôr identifikovať a poskytnúť prvú pomoc a privolať lekára. 

Symptómy infarktu sú napríklad: 

  • silná bolesť v okolí srdca a za hrudnou kosťou, 

  • tlak, zvieranie a pálenie na hrudníku, 

  • dýchavičnosť, 

  • nevoľnosť, zvracanie, 

  • úzkosť.

Pri podzrení na infarkt myokardu nečakáme a lekársku pomoc zavoláme ihneď. Podať môžeme aj lieky na riedenie krvi ako Anopyrin, Stadapyrin, Acylpyrin, Aspirin). 

Búšenie srdca v tehotenstve 

Počas tehotenstva dochádza prirodzene k zvýšeniu tepovej frekvencie, najmä počas tretieho trimestra. V priemere sa tep tehotným ženám zvyšuje až o 25 %. Výraznejšie odchýlky by však mali byť konzultované s lekárom. V niektorých prípadoch búšenia srdca je nevyhnutné aj užívanie liekov, používa sa liečivo metyldopa. 

Vitamíny na srdce a cievy 

Pre zdravie srdca a ciev sú prospešné sú:

  • Omega-3 mastné kyseliny – srdcu prospievajú na viacerých úrovniach, dokážu znižovať zápal v organizme, hladiny triglyceridov a znižujú riziko rozvoja arytmie. 

  • Koenzým Q 10 – je vysoko účinným antioxidantom, dokáže neutralizovať voľné radikály, čím dochádza k zlepšeniu stavu srdca a ciev. Okrem toho koenzým Q 10 hospodári s energiou vnútri buniek, predchádza tvorbe krvných zrazenín a predpokladá sa aj pozitívny vplyv na znižovanie tlaku krvi. 

  • Extrakty z cesnaku, konkrétne alicín, vedie k rozšíreniu ciev (vazodilatácii), čo sa prejaví znížením tlaku krvi. 

Filter

Použité filtre:
    Doplnok na
    na stranu
    Zobraziť 25 - 36 z 112 položiek
    Zobraziť 25 - 36 z 112 položiek