Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
EDENPharma Magnézium + vitamín B6 tablety 30 ks

EDENPharma Magnézium + vitamín B6 tablety 30 ks

5,67 €
Ihneď k odoslaniu
SILYMARIN DUO kapsuly 90 ks

SILYMARIN DUO kapsuly 90 ks

19,87 €
Ihneď k odoslaniu
EQUAZEN tekutá forma vanilková príchuť 200 ml

EQUAZEN tekutá forma vanilková príchuť 200 ml

16,65 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma LECITÍN Forte 1325 mg kapsuly 107 ks

MedPharma LECITÍN Forte 1325 mg kapsuly 107 ks

7,81 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK Vápnik Horčík Zinok FORTE tablety 90 ks

WALMARK Vápnik Horčík Zinok FORTE tablety 90 ks

6,05 €
Ihneď k odoslaniu
GS Betakarotén gold 6 mg kapsuly s nechtíkom a šafranom 135 ks

GS Betakarotén gold 6 mg kapsuly s nechtíkom a šafranom 135 ks

6,18 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma Vitamín D3 1000 I.U. kapsuly 107 ks

MedPharma Vitamín D3 1000 I.U. kapsuly 107 ks

4,53 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma MULTIVITAMÍN S MINERÁLMI 30 ZLOŽIEK tablety 107 ks

MedPharma MULTIVITAMÍN S MINERÁLMI 30 ZLOŽIEK tablety 107 ks

7,42 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Vitamín K2 D3 Protect kapsuly 60 ks

BIOMIN Vitamín K2 D3 Protect kapsuly 60 ks

28,09 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA HERICIUM ERINACEUS S RAKYTNÍKOVÝM OLEJOM kapsuly 60 ks

TEREZIA HERICIUM ERINACEUS S RAKYTNÍKOVÝM OLEJOM kapsuly 60 ks

11,25 € 13,23 €
Ihneď k odoslaniu
IMUNOMAX Forte Vitamín C+D+Zinok kapsuly 60 ks

IMUNOMAX Forte Vitamín C+D+Zinok kapsuly 60 ks

12,36 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Vitamín D3 Premium 2000 IU kapsuly 60 ks

BIOMIN Vitamín D3 Premium 2000 IU kapsuly 60 ks

11,06 €
Ihneď k odoslaniu
Marťankovia Gummy Jar Leto čučoriedka citrón jahoda želatínové tablety 50 ks

Marťankovia Gummy Jar Leto čučoriedka citrón jahoda želatínové tablety 50 ks

8,32 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín A 10000 IU kapsuly 50 ks

JutaVit Vitamín A 10000 IU kapsuly 50 ks

5,86 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica ZINOK 25 mg tablety 60 ks

Naturica ZINOK 25 mg tablety 60 ks

4,91 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA MULTIVITAMÍN Tropic šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA MULTIVITAMÍN Tropic šumivé tablety 20 ks

6,12 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.