Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,44 €
4,40 €
7,24 €
1066 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Pharma Activ Tekutý zinok Zn + Vitamín C 300 ml

Pharma Activ Tekutý zinok Zn + Vitamín C 300 ml

12,29 €
Skladom u dodávateľa
Slovakiapharm Magnézium + B6 šumivé tablety, príchuť citrón a limetka 20 ks

Slovakiapharm Magnézium + B6 šumivé tablety, príchuť citrón a limetka 20 ks

3,50 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum od A až po Železo (inov. 09/2023) tablety 100 ks

Centrum od A až po Železo (inov. 09/2023) tablety 100 ks

17,36 € 24,80 €
Ihneď k odoslaniu
ADELLE DAVIS Lipozomálne železo 200 ml

ADELLE DAVIS Lipozomálne železo 200 ml

11,68 €
Ihneď k odoslaniu
NaturProdukt IQ MAG Horčík 375 mg + Vitamín B6 šumivé tablety 20 ks

NaturProdukt IQ MAG Horčík 375 mg + Vitamín B6 šumivé tablety 20 ks

5,09 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR Vitamín C prášok 100 g

VITAR Vitamín C prášok 100 g

3,72 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál Orange šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál Orange šumivé tablety 20 ks

7,14 €
Ihneď k odoslaniu
Revital multiforte s príchuťou tropické ovocie šumivé tablety 20 ks

Revital multiforte s príchuťou tropické ovocie šumivé tablety 20 ks

4,64 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Zinavit 600 limetka tablety 40 ks

GENERICA Zinavit 600 limetka tablety 40 ks

4,04 €
Ihneď k odoslaniu
Revital Magnézium + B6 s príchuťou grepu šumivé tablety 20 ks

Revital Magnézium + B6 s príchuťou grepu šumivé tablety 20 ks

4,79 €
Ihneď k odoslaniu
Naturvita Kyselina listová Super tablety 60 ks

Naturvita Kyselina listová Super tablety 60 ks

4,17 €
Ihneď k odoslaniu
Marťankovia PROimun AKUT vrecúška 5 ks

Marťankovia PROimun AKUT vrecúška 5 ks

7,63 €
Ihneď k odoslaniu
TriZin SR s postupným uvoľňovaním tablety 120 ks

TriZin SR s postupným uvoľňovaním tablety 120 ks

10,85 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum pre mužov (darčekové balenie) tbl 90+30 navyše (120 ks), 1x1 set

Centrum pre mužov (darčekové balenie) tbl 90+30 navyše (120 ks), 1x1 set

28,00 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Multivitamín príchuť tropické ovocie šumivé tablety 20 ks

LIVSANE Multivitamín príchuť tropické ovocie šumivé tablety 20 ks

4,38 €
dodanie do 24h - nasledujúci pracovný deň po dni objednania
Pharmed IMUNOMAX complex (C+D3+Zinok+Selén) kapsuly 30 ks

Pharmed IMUNOMAX complex (C+D3+Zinok+Selén) kapsuly 30 ks

11,09 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.