Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1040 nájdených produktov
Zoradenie produktov
TEREZIA MAGNESIUM + vitamín B6 a medovka kapsuly 30 ks

TEREZIA MAGNESIUM + vitamín B6 a medovka kapsuly 30 ks

3,71 € 4,36 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Calcium + Vitamin C 1000 mg šumivé tablety 10 ks

GENERICA Calcium + Vitamin C 1000 mg šumivé tablety 10 ks

5,76 €
Ihneď k odoslaniu
VITAMIN E 400 ZENTIVA 400 mg kapsuly 30 ks

VITAMIN E 400 ZENTIVA 400 mg kapsuly 30 ks

7,06 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm MAGNESIUM Komplex tablety 60 ks

Slovakiapharm MAGNESIUM Komplex tablety 60 ks

7,85 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Zinavit 600 pomaranč tablety 120 ks

GENERICA Zinavit 600 pomaranč tablety 120 ks

7,58 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON MULTI KIDS MULTIVITAMÍN cmúľacie tablety 60 ks

JAMIESON MULTI KIDS MULTIVITAMÍN cmúľacie tablety 60 ks

16,17 €
Ihneď k odoslaniu
ZDROVIT MaxiMag HORČÍK FORTE (375mg) 40+20 šumivých tabliet (akciové balenie)

ZDROVIT MaxiMag HORČÍK FORTE (375mg) 40+20 šumivých tabliet (akciové balenie)

9,85 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA HLIVA USTRICOVITÁ + REISHI kapsuly 60 ks

TEREZIA HLIVA USTRICOVITÁ + REISHI kapsuly 60 ks

8,76 € 10,30 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA HLIVA USTRICOVITÁ + LAKTOBACILY kapsuly 120 ks

TEREZIA HLIVA USTRICOVITÁ + LAKTOBACILY kapsuly 120 ks

12,50 € 14,70 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON VITAMÍN B12 1200 µg tablety s postupným uvoľňovaním 80 ks

JAMIESON VITAMÍN B12 1200 µg tablety s postupným uvoľňovaním 80 ks

10,91 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON KYSELINA LISTOVÁ 1000 µg tablety 100 ks

JAMIESON KYSELINA LISTOVÁ 1000 µg tablety 100 ks

5,74 €
Ihneď k odoslaniu
B-Komplex forte ZENTIVA tablety 100 ks
5 (2)

B-Komplex forte ZENTIVA tablety 100 ks

7,81 €
Ihneď k odoslaniu
OSTEOGENON tablety 800 mg 40 ks

OSTEOGENON tablety 800 mg 40 ks

6,37 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky rakytník 70 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky rakytník 70 ks

7,22 € 8,49 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Magnesium 250 mg tablety 100 ks

GENERICA Magnesium 250 mg tablety 100 ks

6,03 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Vitamin D3 400 I.U. kvapky 10 ml

GENERICA Vitamin D3 400 I.U. kvapky 10 ml

4,47 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.