Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

11,47 €
MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,98 €
4,54 €
1050 nájdených produktov
Zoradenie produktov
EDENPharma Kyselina listová forte plus tablety 30 ks

EDENPharma Kyselina listová forte plus tablety 30 ks

4,93 €
Ihneď k odoslaniu
Noventis Vitamín C + Rakytník tablety 40 ks

Noventis Vitamín C + Rakytník tablety 40 ks

6,14 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMEDICA Vitamín K2+D3+Q10 cps 1x60 ks

BIOMEDICA Vitamín K2+D3+Q10 cps 1x60 ks

15,38 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Horčík 275 mg+vitamín B6 šumivé tablety 16 ks

JutaVit Horčík 275 mg+vitamín B6 šumivé tablety 16 ks

3,75 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans MAGNEX CITRATE + B6 CHEW žuvacie tablety 100 ks

Vitabalans MAGNEX CITRATE + B6 CHEW žuvacie tablety 100 ks

12,49 €
Ihneď k odoslaniu
ŽELEZO Gummies Clinical pektínové bonbóny s hroznovou príchuťou 60 ks

ŽELEZO Gummies Clinical pektínové bonbóny s hroznovou príchuťou 60 ks

9,65 €
Ihneď k odoslaniu
GS Betakarotén gold 15 mg kapsuly s nechtíkom a šafranom 30 ks

GS Betakarotén gold 15 mg kapsuly s nechtíkom a šafranom 30 ks

3,87 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Multivitamín príchuť tropické ovocie šumivé tablety 20 ks

LIVSANE Multivitamín príchuť tropické ovocie šumivé tablety 20 ks

4,08 €
Ihneď k odoslaniu
TriZin SR s postupným uvoľňovaním tablety 120 ks

TriZin SR s postupným uvoľňovaním tablety 120 ks

10,63 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum pre mužov tablety 90 ks

Centrum pre mužov tablety 90 ks

26,81 €
Ihneď k odoslaniu
VIRDE VITAMÍN K2 MK7 + D3 tablety 60 ks

VIRDE VITAMÍN K2 MK7 + D3 tablety 60 ks

6,25 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Zinavit 600 pomaranč tablety 40 ks

GENERICA Zinavit 600 pomaranč tablety 40 ks

3,40 €
Ihneď k odoslaniu
Imunit HLIVA s Rakytníkom tablety pre deti 30 ks + darček

Imunit HLIVA s Rakytníkom tablety pre deti 30 ks + darček

8,16 €
Ihneď k odoslaniu
Doktorka Sirupová kalciový sirup s príchuťou Čokolády 100 ml

Doktorka Sirupová kalciový sirup s príchuťou Čokolády 100 ml

6,64 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál Orange šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál Orange šumivé tablety 20 ks

7,17 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Vitamin K2 kapsuly 30 ks

GENERICA Vitamin K2 kapsuly 30 ks

6,84 €
Ihneď k odoslaniu
03.04.2026
#Kozmetika

Najlepšie opaľovacie krémy 2026 – hodnotenie produktov

Rebríček najlepších opaľovacích krémov 2026. Zistite, ktorý SPF krém poskytuje spoľahlivú ochranu pred slnkom a je vhodný pre vašu pokožku.

31.03.2026
#Trápi ma

Dezinfekcia rany a antiseptiká: ako správne ošetriť ranu a predchádzať infekcii

Ako správne dezinfikovať ranu a predchádzať infekcii? Zistite, ako ošetriť ranu, aké prípravky použiť a kedy vyhľadať lekára.

Aké vakcíny proti HPV sú dostupné a kedy by ste sa mali dať zaočkovať?

Zistite, aké vakcíny proti HPV sú dostupné, pre koho sú určené a kedy je najvhodnejší čas na očkovanie proti HPV.