Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
0.0 (0)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

19,51 €
Celaskon tablety 250 mg 100 ks
0.0 (0)

Celaskon tablety 250 mg 100 ks

Ihneď k odoslaniu

4,40 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
0.0 (0)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,24 €
1064 nájdených produktov
Zoradenie produktov
MILGAMMA N kapsuly 100 ks
0.0 (0)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

19,51 €
Ihneď k odoslaniu
Celaskon tablety 250 mg 100 ks
0.0 (0)

Celaskon tablety 250 mg 100 ks

4,40 €
Ihneď k odoslaniu
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
0.0 (0)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

7,24 €
Ihneď k odoslaniu
Imunoglukan P4H 100 mg kapsuly 60 ks
0.0 (0)

Imunoglukan P4H 100 mg kapsuly 60 ks

18,18 €
Ihneď k odoslaniu
Imunoglukan P4H sirup 250 ml
0.0 (0)

Imunoglukan P4H sirup 250 ml

11,85 €
Ihneď k odoslaniu
Ascorvita MAX tablety 30 ks
0.0 (0)

Ascorvita MAX tablety 30 ks

3,97 €
Ihneď k odoslaniu
Galvex MAGNESII LACTAS 500 mg Magnéziové tablety 100 ks
0.0 (0)

Galvex MAGNESII LACTAS 500 mg Magnéziové tablety 100 ks

4,13 €
Ihneď k odoslaniu
REVITANERV STRONG tablety 30 ks
5.0 (3)

REVITANERV STRONG tablety 30 ks

15,90 €
Ihneď k odoslaniu
Essentiale forte 600 mg kapsuly 30 ks
0.0 (0)

Essentiale forte 600 mg kapsuly 30 ks

11,87 €
Ihneď k odoslaniu
CEBION kvapky 30 ml
5.0 (1)

CEBION kvapky 30 ml

5,97 €
Ihneď k odoslaniu
DeVit 2000 120 kapsúl
5.0 (1)

DeVit 2000 120 kapsúl

11,48 €
Ihneď k odoslaniu
SIDERAL FOLIC 30 mg prášky 20 ks
0.0 (0)

SIDERAL FOLIC 30 mg prášky 20 ks

12,40 €
Ihneď k odoslaniu
LIPOVITAN DUO tablety 30 ks
0.0 (0)

LIPOVITAN DUO tablety 30 ks

10,43 €
Ihneď k odoslaniu
MAGNE B6 SOL POR ampulky 10 ks
0.0 (0)

MAGNE B6 SOL POR ampulky 10 ks

6,39 €
Ihneď k odoslaniu
MAGNE B6 FORTE ACTIVE vrecká 20 ks
5.0 (1)

MAGNE B6 FORTE ACTIVE vrecká 20 ks

8,31 €
Ihneď k odoslaniu
Magnerot 500 mg tablety 200 ks
0.0 (0)

Magnerot 500 mg tablety 200 ks

19,05 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.