Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

11,47 €
MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,98 €
4,54 €
1050 nájdených produktov
Zoradenie produktov
MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

20,98 €
Ihneď k odoslaniu
Celaskon tablety 250 mg 100 ks

Celaskon tablety 250 mg 100 ks

4,54 €
Ihneď k odoslaniu
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

6,96 €
Ihneď k odoslaniu
Imunoglukan P4H 100 mg kapsuly 60 ks
5 (35)

Imunoglukan P4H 100 mg kapsuly 60 ks

17,15 €
Ihneď k odoslaniu
Imunoglukan P4H sirup 250 ml
5 (12)

Imunoglukan P4H sirup 250 ml

11,32 €
Ihneď k odoslaniu
Ascorvita MAX tablety 30 ks
5 (1)

Ascorvita MAX tablety 30 ks

3,93 €
Ihneď k odoslaniu
REVITANERV STRONG tablety 30 ks
5 (3)

REVITANERV STRONG tablety 30 ks

16,88 €
Ihneď k odoslaniu
Galvex MAGNESII LACTAS 500 mg Magnéziové tablety 100 ks

Galvex MAGNESII LACTAS 500 mg Magnéziové tablety 100 ks

4,26 €
Ihneď k odoslaniu
CEBION kvapky 30 ml
5 (1)

CEBION kvapky 30 ml

4,95 €
Ihneď k odoslaniu
Essentiale forte 600 mg kapsuly 30 ks

Essentiale forte 600 mg kapsuly 30 ks

10,99 €
Ihneď k odoslaniu
DeVit 2000 120 kapsúl
5 (1)

DeVit 2000 120 kapsúl

10,25 €
Ihneď k odoslaniu
SIDERAL FOLIC 30 mg prášky 20 ks
5 (1)

SIDERAL FOLIC 30 mg prášky 20 ks

10,90 €
Ihneď k odoslaniu
LIPOVITAN DUO tablety 30 ks

LIPOVITAN DUO tablety 30 ks

10,69 €
Ihneď k odoslaniu
MAGNE B6 SOL POR ampulky 10 ks

MAGNE B6 SOL POR ampulky 10 ks

6,56 €
Ihneď k odoslaniu
Magnerot 500 mg tablety 200 ks

Magnerot 500 mg tablety 200 ks

18,77 €
Ihneď k odoslaniu
STOP KŔČOM Mg + B6 + draslík tablety 56 ks

STOP KŔČOM Mg + B6 + draslík tablety 56 ks

4,05 €
Ihneď k odoslaniu
03.04.2026
#Kozmetika

Najlepšie opaľovacie krémy 2026 – hodnotenie produktov

Rebríček najlepších opaľovacích krémov 2026. Zistite, ktorý SPF krém poskytuje spoľahlivú ochranu pred slnkom a je vhodný pre vašu pokožku.

31.03.2026
#Trápi ma

Dezinfekcia rany a antiseptiká: ako správne ošetriť ranu a predchádzať infekcii

Ako správne dezinfikovať ranu a predchádzať infekcii? Zistite, ako ošetriť ranu, aké prípravky použiť a kedy vyhľadať lekára.

Aké vakcíny proti HPV sú dostupné a kedy by ste sa mali dať zaočkovať?

Zistite, aké vakcíny proti HPV sú dostupné, pre koho sú určené a kedy je najvhodnejší čas na očkovanie proti HPV.