Rosacea je považovaná za jednu z najčastejších diagnóz tvárových dermatóz. Je chronické zápalové ochorenie kože s typickým začervenaním v oblasti tváre (čelo, lícne kosti, nos, brada).
Toto nepríjemné ochorenie postihuje najčastejšie ženy so začiatkom okolo 30. roku života, no môže sa objaviť aj u detí, či starších osôb. Ružovka, ako ju tiež označujú, nie je infekčné ochorenie, tzv. nie je možné sa ňou nakaziť.
Častokrát recidivuje a naopak po niekoľkých rokoch môže spontánne vymiznúť.
Výčet hlavných príznakov rosacey: Začervenanie a viditeľné žily na tvári.
Ako spoznám rosaceu?
Existuje mnoho príznakov, na základe ktorých sa rosacea delí na 4 základné typy.
Erythema – začervenanie
najčastejší typ
prejavuje sa začervenaním pleti v oblasti tváre, nosa, čela alebo brady
viditeľné krvné cievky
Pustula – pľuzgieriky
pripomína akné
na tvári, brade, čele prítomné malé zapálené hnisavé pľuzgieriky
Phyma – výrastky
prítomná zhrubnutá koža a rozšírenie pórov
hrboľatá a opuchnutá pleť
viditeľne zväčšený nos
častejšie u mužov
Ocular – očná rosacea
postihuje oči a ich okolie
začervenanie, pálenie očí, slzenie
pocit suchého oka, citlivosť na svetlo.
Možné príčiny a faktory vyvolávajúce rosaceu
Pôvod tohto ochorenia kože stále nie je úplne objasnený. Predpokladom je, že vzniká za účasti genetickej predispozície, kolonizácie mikroorganizmov, chorôb tráviaceho traktu, vrodenej imunitnej vady, či kvôli vzniknutej bariérovej poruche kože.
Samotné prejavy môžu byť vyvolané vplyvom rôznych provokačných faktorov:
extrémne teploty vonkajšieho prostredia (príliš nízke alebo naopak)
priame slnečné žiarenie
silný vietor
potraviny (korenené jedlá, čokoláda, sójové deriváty)
požívanie alkoholu
požívanie horúcich nápojov
fyzická námaha
emócie (stres, úzkosť)
kozmetika (mentol, esenciálne oleje, benzylalkohol)
hormonálne zmeny (menopauza)
lieky (kortikosteroidy, nitroglycerín, retinoidy)
Predstavenie rôznych liečebných metód a prístupov
Liečba rosacey primárne závisí od štádia v akom sa ochorenie v danej chvíli nachádza.
Počiatočne 1. štádium rosacey si v prvom rade vyžaduje špeciálnu dermokozmetiku, ktorou si pacient pravidelne ošetruje svoju pokožku. Táto kozmetika častokrát obsahuje potrebné adstringencia, antiflogistika, či dekongescencia. Častokrát sú lekármi vyberané prípravky s obsahom metronidazolu (Rozex krém), ktorý úspešne účinkuje proti širokému spektru baktérií a prvokov.
V prípade, že má ochorenie miernejší priebeh, lokálne sú využívané prípravky s obsahom kyseliny azelaovej (Skinoren krém), ktorá jedinečne zamedzuje rohovateniu buniek pokožky, ktoré následne upchávajú póry a spôsobujú vznik tzv. komedónov (akné).
Pri terapii ďalšieho štádia, ktoré predstavuje závažnejšiu formu rosacey sa primárne k liečbe pridávajú lokálne prípravky s obsahom antibiotík (klindamycín, erytromycín). Naďalej sa využívajú topické prípravky s metronidazolom, kyselinou azelaovou, lokálne retinoidy, ichtamol, či síra.
Posledné tretie najzávažnejšie štádium rosacey si častokrát vyžaduje pokračovanie v lokálnej liečbe ako v prvých dvoch štádiach. K terapii sa pridávajú celkové antibiotiká (doxycyklín, minocyklín, azitromycín). Pri ťažkých formách dermatológ veľmi opatrne zvažuje použitie retinoidov (isotretinoin).
Lokálne kortikoidy sa počas liečby neodporúčajú, viedli by k výraznému zhoršeniu vášho ochorenia.
Starostlivosť o pokožku pri rosacee
Ako mnohým iným ochoreniam, tak aj vzplanutiu rosacey sa dá predísť niekoľkými jednoduchými spôsobmi.
Prvým dôležitým krokom je dostatočná starostlivosť o vašu pleť. Ale ako sa starať o pleť trpiacu týmto nepríjemným ochorením?
Vyskúšajte niekoľko užitočných rád:
celoročne používajte opaľovací krém, aj keď slnko priamo nesvieti
počas mrazov a vetra chráňte svoju tvár prekrytím
používajte hydratačné krémy
sprchujte sa vlažnou vodou max. 5 minút
pokožku nedrhnite, no jemne osušte
používajte kozmetiku bez parfumov, alkoholu, či parabenov
aby ste predišli nepríjemnej reakcii, nové produkty najprv otestujte na malom mieste, napr. na krku
Pri výbere kozmetiky siahnite primárne na produkty, určené priamo na pleť s rosaceou. Kvalitnú dermokozmetiku na rosaceu nájdete napr. v radách Bioderma Sensibio AR, Avene antirougeurs, La Roche-Posay Toleriane Rosaliac AR, A-DERMA Biology A-R, SIB Coupeliac.
AVENE ANTIROUGEURS ROSAMED Koncentrát proti chronickému začervenaniu, citlivá pleť 30 ml
Životný štýl
Udržanie zdravej životosprávy a tiež fyzickej aktivity môže byť veľmi účinné pri udržaní vášho ochorenia „pod palcom“. Mnohé výskumy ukazujú, že stres je jeden z najväčších spúšťačov tohto nepríjemného ochorenia. Je dokázané, že fyzickou aktivitou vieme účinne odbúravať tohto nepriateľa, pri ktorom sa častokrát priebeh ochorenia nežiaduco zhoršuje.
Ako sa hovorieva, v zdravom tele, zdravý duch. Vyváženou stravou vieme taktiež pozitívne nastaviť naše telo. Naopak požívaním nevhodných jedál a nápojov (vyprážané jedlá, korenené jedlá, alkohol, pikantné jedlá, čokoláda, GMO sójové deriváty, atď.), si, žiaľ, sami sypeme popol na hlavu.
Konzultácia s dermatológom
Ako každé ochorenie, aj rosacea je tá, o ktorej je potrebné rozprávať. Obráťte sa na vášho dermatológa, ktorý vám s určitosťou bude chcieť poradiť a vypočuť vás.
Dobrého dermatológa bude zaujímať nielen váš stav pleti, ale aj celkový zdravotný stav, či spôsob života, aby mohol jasnejšie udať faktory, pre ktoré vaše ochorenie vzplanulo.
Pravidelne konzultácie u vášho lekára a dodržanie predpísanej liečby vám pomôžu kontrolovať príznaky a zmierniť ich dopad na kvalitu vášho života.
