Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
LIVSANE IMMUNO Vital šumivé tablety 20 ks

LIVSANE IMMUNO Vital šumivé tablety 20 ks

5,00 €
Ihneď k odoslaniu
Maxi Vita ESSENTIALS Magnesium Bisglycinate kapsuly 90 ks

Maxi Vita ESSENTIALS Magnesium Bisglycinate kapsuly 90 ks

11,63 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitamínové želatínky Auta s rakytníkom 140 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitamínové želatínky Auta s rakytníkom 140 ks

8,96 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis MAGNESIUM bisglycinate kapsuly 60 ks

Adelle Davis MAGNESIUM bisglycinate kapsuly 60 ks

9,27 €
Ihneď k odoslaniu
LYZOZYM IMUNO C D SO SELÉNOM A VITAMÍNMI E a K žuvacie tablety 40 ks

LYZOZYM IMUNO C D SO SELÉNOM A VITAMÍNMI E a K žuvacie tablety 40 ks

6,24 €
Ihneď k odoslaniu
GOLDEN PRODUCT Vitamín C 500 mg + B3 + D3 + šípky kapsuly 100 ks

GOLDEN PRODUCT Vitamín C 500 mg + B3 + D3 + šípky kapsuly 100 ks

7,06 €
Skladom u dodávateľa
TOTO Detský B-komplex kvapky s dávkovačom 30 ml

TOTO Detský B-komplex kvapky s dávkovačom 30 ml

8,07 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis Lipozomálny ZINOK s vitamínom C 200 ml

Adelle Davis Lipozomálny ZINOK s vitamínom C 200 ml

12,07 €
Skladom u dodávateľa
Novo C KIDS multi Multivitamín tekutý prípravok, príchuť lesné ovocie 120 ml

Novo C KIDS multi Multivitamín tekutý prípravok, príchuť lesné ovocie 120 ml

15,47 €
Ihneď k odoslaniu
SWISS NATUREVIA VITAMIN D3-EFEKT KIDS 600 I.U. cmúľacie pastilky 60 ks

SWISS NATUREVIA VITAMIN D3-EFEKT KIDS 600 I.U. cmúľacie pastilky 60 ks

8,93 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Jód extra 300 ml

Pharma Activ Jód extra 300 ml

12,38 €
Ihneď k odoslaniu
Cetebe kapsuly 30 ks

Cetebe kapsuly 30 ks

7,04 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON Vápnik s vitamínom D3 500 mg/1000 IU tablety 90 ks

JAMIESON Vápnik s vitamínom D3 500 mg/1000 IU tablety 90 ks

11,09 €
Ihneď k odoslaniu
VIRDE VITAMÍN C 500 MG SO ŠÍPKAMI tablety 50 ks

VIRDE VITAMÍN C 500 MG SO ŠÍPKAMI tablety 50 ks

5,29 €
Skladom u dodávateľa
Noventis Vitamín E 400 kapsuly 30 ks

Noventis Vitamín E 400 kapsuly 30 ks

4,39 €
Ihneď k odoslaniu
MAGNEZUM DEAD SEA tablety 80 ks

MAGNEZUM DEAD SEA tablety 80 ks

7,09 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.