Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
GENERICA Quantum Euroformula tablety 30 ks

GENERICA Quantum Euroformula tablety 30 ks

4,53 €
Ihneď k odoslaniu
SWISS Imunit Laktobacily JUNIOR + vitamín D3 tablety 36 ks

SWISS Imunit Laktobacily JUNIOR + vitamín D3 tablety 36 ks

11,28 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE B12 Vysoká dávka príchuť čučoriedka šumivé tablety 20 ks

LIVSANE B12 Vysoká dávka príchuť čučoriedka šumivé tablety 20 ks

4,96 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK BIO Rakytníkový nápoj s broskyňou a medom 200 ml

TEREZIA RAKYTNÍČEK BIO Rakytníkový nápoj s broskyňou a medom 200 ml

3,75 € 4,41 €
Ihneď k odoslaniu
ASCORVITA Kids želé medvedíky príchuť pomaranč 60 ks

ASCORVITA Kids želé medvedíky príchuť pomaranč 60 ks

8,10 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis MAGNESIUM bisglycinate kapsuly 60 ks

Adelle Davis MAGNESIUM bisglycinate kapsuly 60 ks

9,95 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON HORČÍK BISGLYCINÁT 100 mg tablety 70 ks

JAMIESON HORČÍK BISGLYCINÁT 100 mg tablety 70 ks

17,16 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Organický horčík + B6 + D3 tablety 70 ks

JutaVit Organický horčík + B6 + D3 tablety 70 ks

5,86 €
Ihneď k odoslaniu
LEROS Sirup Vitamín C Imunita 250 ml

LEROS Sirup Vitamín C Imunita 250 ml

6,56 €
Ihneď k odoslaniu
Dobré z SK Vitamín C 200 mg príchuť ACAI tbl 60+10 zadarmo (70 ks)

Dobré z SK Vitamín C 200 mg príchuť ACAI tbl 60+10 zadarmo (70 ks)

3,75 €
Ihneď k odoslaniu
Cetebe kapsuly 30 ks

Cetebe kapsuly 30 ks

3,44 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Vitamín K2 SOLO kapsuly 30 ks

BIOMIN Vitamín K2 SOLO kapsuly 30 ks

14,66 €
Ihneď k odoslaniu
Bio-INFLU-ZINOK tablety 60 ks

Bio-INFLU-ZINOK tablety 60 ks

8,32 €
Ihneď k odoslaniu
Noventis Magnesium B6 + Rhodiola tablety 30 ks

Noventis Magnesium B6 + Rhodiola tablety 30 ks

7,76 €
Ihneď k odoslaniu
Galvex MAGNESII LACTAS 500 mg Magnéziové tablety 1200 ks

Galvex MAGNESII LACTAS 500 mg Magnéziové tablety 1200 ks

46,79 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis Magnézium 200 mg + B6 40 mg kapsule 100 ks

Adelle Davis Magnézium 200 mg + B6 40 mg kapsule 100 ks

8,46 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.