Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

5,96 €
24,25 €
4,48 €
1179 nájdených produktov
Zoradenie produktov
TEREZIA B17 APRICARC s marhuľovým olejom kapsuly 60 ks

TEREZIA B17 APRICARC s marhuľovým olejom kapsuly 60 ks

15,96 €
Na sklade
SWISS NATUREVIA MULTIKOMPLEX tablety 60 ks

SWISS NATUREVIA MULTIKOMPLEX tablety 60 ks

17,47 €
Na sklade
TEREZIA HLIVA USTRICOVITÁ kapsuly 180 ks

TEREZIA HLIVA USTRICOVITÁ kapsuly 180 ks

23,58 €
Na sklade
Dobré z SK Zinok 15 mg + Selén 50 µg tablety 120 ks

Dobré z SK Zinok 15 mg + Selén 50 µg tablety 120 ks

7,50 €
Na sklade
PLATAN Vitamín C + D KIDS cmúľacie tablety 30 ks

PLATAN Vitamín C + D KIDS cmúľacie tablety 30 ks

3,79 €
Na sklade
NOVO C KOMPLEX FORTE Lipozomálny vitamín C mäkké kapsuly 60 ks

NOVO C KOMPLEX FORTE Lipozomálny vitamín C mäkké kapsuly 60 ks

26,20 €
Na sklade
IQ MAG HORČÍK 375 mg + Vitamín B6 šumivé tablety pomarančová príchuť 20 ks

IQ MAG HORČÍK 375 mg + Vitamín B6 šumivé tablety pomarančová príchuť 20 ks

3,55 €
Na sklade
LIVSANE Betakarotén 25 000 Forte kapsuly 60 ks

LIVSANE Betakarotén 25 000 Forte kapsuly 60 ks

7,96 €
Na sklade
Vitabalans VITA B12 + kyselina listová pastilky 30 ks

Vitabalans VITA B12 + kyselina listová pastilky 30 ks

6,00 €
Na sklade
GENERICA Vitamin D3 2000 I.U. kapsuly 90 ks

GENERICA Vitamin D3 2000 I.U. kapsuly 90 ks

6,70 €
Na sklade
IQ MAG Organic TRIMAG HORČÍK šumivé tablety príchuť čiernej ríbezle a jahody 20 ks

IQ MAG Organic TRIMAG HORČÍK šumivé tablety príchuť čiernej ríbezle a jahody 20 ks

4,67 €
Na sklade
TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitamínové želatínky Auta s rakytníkom 140 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitamínové želatínky Auta s rakytníkom 140 ks

9,16 €
Na sklade
GS Vitamín Lipo C 500 mg so šípkami cps 90+10 (100 ks)

GS Vitamín Lipo C 500 mg so šípkami cps 90+10 (100 ks)

21,43 €
Na sklade
Galvex VITAMÍN D3 forte kvapky 30 ml

Galvex VITAMÍN D3 forte kvapky 30 ml

5,92 €
Skladom u dodávateľa
SALUTEM Immuno Booster Akut roztok v ampulkách s Betaglukánom 10 x 25 ml

SALUTEM Immuno Booster Akut roztok v ampulkách s Betaglukánom 10 x 25 ml

15,11 €
Na sklade
TOTO MAGNÉZIUM B6 kapsuly 60 ks

TOTO MAGNÉZIUM B6 kapsuly 60 ks

11,22 €
Na sklade

Poruchy príjmu potravy u detí, alebo čo robiť, keď dieťa nechce jesť?

Dieťa nechce jesť? Zistite najčastejšie príčiny nechutenstva u detí, kedy môže ísť o poruchu príjmu potravy a ako správne podporiť chuť do jedla.

18.08.2026
#Kozmetika

Retinol a SPF: Ako správne používať retinol a chrániť pleť pred slnkom?

Používate retinol? Zistite, prečo je SPF dôležité, aký ochranný faktor zvoliť, ako kombinovať retinol a SPF a či môžete retinol používať v lete.

31.07.2026
#Trápi ma

Črevné parazity u psa a mačky: ako ich rozpoznať, liečiť a predchádzať im

Spoznajte príznaky črevných parazitov u psov a mačiek, možnosti liečby aj prevencie. Zistite, ako často odčervovať svojho domáceho miláčika a kedy nav...