Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

11,47 €
MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,98 €
4,54 €
1050 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Vitabalans VITA B12 1000 µg žuvacie tablety s príchuťou mäty 100 ks

Vitabalans VITA B12 1000 µg žuvacie tablety s príchuťou mäty 100 ks

12,44 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Tekutý zinok Zn + Vitamín C 300 ml

Pharma Activ Tekutý zinok Zn + Vitamín C 300 ml

12,67 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín C 100 kids tablety s extraktom prírodnej Aceroly 60 ks

JutaVit Vitamín C 100 kids tablety s extraktom prírodnej Aceroly 60 ks

4,49 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm Kyselina listová 800 µg tablety 90 ks

Slovakiapharm Kyselina listová 800 µg tablety 90 ks

5,45 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO MAGNÉZIUM B6 FORTE s postupným uvoľňovaním kapsuly 60 ks

TOTO MAGNÉZIUM B6 FORTE s postupným uvoľňovaním kapsuly 60 ks

12,47 €
Ihneď k odoslaniu
Astina SuperZINC CHELÁT tablety 90 ks

Astina SuperZINC CHELÁT tablety 90 ks

8,07 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Zinavit 600 limetka tablety 40 ks

GENERICA Zinavit 600 limetka tablety 40 ks

3,95 €
Ihneď k odoslaniu
Bio-Koenzým Q10 Active cps 1x60 ks

Bio-Koenzým Q10 Active cps 1x60 ks

27,30 €
Ihneď k odoslaniu
NOVO C PLUS FORTE Lipozomálny vitanín C mäkké kapsule, s extraktom zo šípok 60 ks

NOVO C PLUS FORTE Lipozomálny vitanín C mäkké kapsule, s extraktom zo šípok 60 ks

24,87 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma MULTIVITAMIN S MINERÁL. EXTRA 42 ZLOŽIEK tablety 37 ks

MedPharma MULTIVITAMIN S MINERÁL. EXTRA 42 ZLOŽIEK tablety 37 ks

4,65 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA ČIERNY CESNAK kapsuly 30 ks

TEREZIA ČIERNY CESNAK kapsuly 30 ks

7,44 €
Ihneď k odoslaniu
Naturvita Kyselina listová Super tablety 60 ks

Naturvita Kyselina listová Super tablety 60 ks

4,46 €
Ihneď k odoslaniu
Marťankovia PROimun AKUT vrecúška 5 ks

Marťankovia PROimun AKUT vrecúška 5 ks

7,86 €
Ihneď k odoslaniu
Pharmed IMUNOMAX complex (C+D3+Zinok+Selén) kapsuly 30 ks

Pharmed IMUNOMAX complex (C+D3+Zinok+Selén) kapsuly 30 ks

10,87 €
Ihneď k odoslaniu
GS Vitamín C 1000 mg so šípkami tablety 130 ks

GS Vitamín C 1000 mg so šípkami tablety 130 ks

10,03 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm Magnesium RAPID prášok rozpustný v ústach, príchuť limetka, vrecká 20 ks

Slovakiapharm Magnesium RAPID prášok rozpustný v ústach, príchuť limetka, vrecká 20 ks

7,68 €
Ihneď k odoslaniu
03.04.2026
#Kozmetika

Najlepšie opaľovacie krémy 2026 – hodnotenie produktov

Rebríček najlepších opaľovacích krémov 2026. Zistite, ktorý SPF krém poskytuje spoľahlivú ochranu pred slnkom a je vhodný pre vašu pokožku.

31.03.2026
#Trápi ma

Dezinfekcia rany a antiseptiká: ako správne ošetriť ranu a predchádzať infekcii

Ako správne dezinfikovať ranu a predchádzať infekcii? Zistite, ako ošetriť ranu, aké prípravky použiť a kedy vyhľadať lekára.

Aké vakcíny proti HPV sú dostupné a kedy by ste sa mali dať zaočkovať?

Zistite, aké vakcíny proti HPV sú dostupné, pre koho sú určené a kedy je najvhodnejší čas na očkovanie proti HPV.