Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,90 €
4,40 €
7,24 €
1056 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Pharma Activ Tekuté železo Fe + Vitamín C 300 ml

Pharma Activ Tekuté železo Fe + Vitamín C 300 ml

10,24 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Vitamín C 100 mg príchuť jahoda tablety 40 ks

EDENPharma Vitamín C 100 mg príchuť jahoda tablety 40 ks

2,85 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Vitamín C 500 mg s postupným uvoľňovaním tablety 100 ks

EDENPharma Vitamín C 500 mg s postupným uvoľňovaním tablety 100 ks

9,04 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Kyselina listová forte plus tablety 30 ks

EDENPharma Kyselina listová forte plus tablety 30 ks

4,91 €
Ihneď k odoslaniu
ZenixX kids cps 1x60 ks

ZenixX kids cps 1x60 ks

14,01 €
Ihneď k odoslaniu
Noventis Vitamín C + Rakytník tablety 40 ks

Noventis Vitamín C + Rakytník tablety 40 ks

5,54 €
Ihneď k odoslaniu
NATURVITA IMELO-HLOH plus horčík kapsuly 60 ks

NATURVITA IMELO-HLOH plus horčík kapsuly 60 ks

6,59 €
Skladom u dodávateľa
JutaVit Skorocelový sirup + vitamín C 300 ml

JutaVit Skorocelový sirup + vitamín C 300 ml

5,57 €
Ihneď k odoslaniu
GS Extra Strong Multivitamin šumivé tablety príchuť pomaranč 25 ks

GS Extra Strong Multivitamin šumivé tablety príchuť pomaranč 25 ks

3,22 €
Ihneď k odoslaniu
GS Echinacea FORTE 600 tablety 30 ks

GS Echinacea FORTE 600 tablety 30 ks

4,02 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Magnesium Citrát Direct vrecúška s obsahom granulátu 30 ks

LIVSANE Magnesium Citrát Direct vrecúška s obsahom granulátu 30 ks

10,46 €
dodanie do 24h - nasledujúci pracovný deň po dni objednania
Imunit HLIVA s Rakytníkom tablety pre deti 30 ks + darček

Imunit HLIVA s Rakytníkom tablety pre deti 30 ks + darček

7,82 €
Ihneď k odoslaniu
Doktorka Sirupová kalciový sirup s príchuťou Čokolády 100 ml

Doktorka Sirupová kalciový sirup s príchuťou Čokolády 100 ml

6,49 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Vitamin K2 kapsuly 30 ks

GENERICA Vitamin K2 kapsuly 30 ks

6,35 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans VITA B12 1000 µg žuvacie tablety s príchuťou mäty 100 ks

Vitabalans VITA B12 1000 µg žuvacie tablety s príchuťou mäty 100 ks

12,33 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Tekutý zinok Zn + Vitamín C 300 ml

Pharma Activ Tekutý zinok Zn + Vitamín C 300 ml

12,29 €
Skladom u dodávateľa

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.