Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
ZenixX kids cps 1x60 ks

ZenixX kids cps 1x60 ks

14,07 €
Ihneď k odoslaniu
Cetebe Immunity Forte kapsuly 30 ks

Cetebe Immunity Forte kapsuly 30 ks

8,79 €
Ihneď k odoslaniu
BARNY'S ULTRA-C IMUNO Complex kapsuly 30 ks

BARNY'S ULTRA-C IMUNO Complex kapsuly 30 ks

7,36 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans MAGNEX CITRATE + B6 CHEW žuvacie tablety 100 ks

Vitabalans MAGNEX CITRATE + B6 CHEW žuvacie tablety 100 ks

12,16 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Skorocelový sirup + vitamín C 300 ml

JutaVit Skorocelový sirup + vitamín C 300 ml

5,57 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál + Kofein šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál + Kofein šumivé tablety 20 ks

6,84 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Vitamin D3 MAX 4000 I.U. tablety 100 ks

Pharma Activ Vitamin D3 MAX 4000 I.U. tablety 100 ks

11,53 €
Skladom u dodávateľa
VITAR Multi iont nápoj v prášku vo vrecúškach mix ovocných príchutí 20 ks

VITAR Multi iont nápoj v prášku vo vrecúškach mix ovocných príchutí 20 ks

8,02 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum pre ženy tablety 90 ks

Centrum pre ženy tablety 90 ks

26,33 €
Ihneď k odoslaniu
JODIS koncentrát 300 ml

JODIS koncentrát 300 ml

23,84 €
Ihneď k odoslaniu
VIRDE VITAMÍN K2 MK7 + D3 tablety 60 ks

VIRDE VITAMÍN K2 MK7 + D3 tablety 60 ks

6,26 €
Skladom u dodávateľa
VITAR Vitamín C prášok 100 g

VITAR Vitamín C prášok 100 g

4,01 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Tekuté železo Fe + Vitamín C 300 ml

Pharma Activ Tekuté železo Fe + Vitamín C 300 ml

10,55 €
Ihneď k odoslaniu
LIFTEA PRE PEČEN A OBLIČKY kapsuly 30 ks

LIFTEA PRE PEČEN A OBLIČKY kapsuly 30 ks

6,57 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Vitamín K2 D3 Premium 2000 IU kapsuly 30 ks

BIOMIN Vitamín K2 D3 Premium 2000 IU kapsuly 30 ks

16,97 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA VITAMÍN D3 1000 IU kapsuly 30 ks

TEREZIA VITAMÍN D3 1000 IU kapsuly 30 ks

2,46 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.