Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
VIRDE VITAMÍN K2 MK7 + D3 tablety 60 ks

VIRDE VITAMÍN K2 MK7 + D3 tablety 60 ks

6,15 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Tekuté železo Fe + Vitamín C 300 ml

Pharma Activ Tekuté železo Fe + Vitamín C 300 ml

10,55 €
Ihneď k odoslaniu
LIFTEA PRE PEČEN A OBLIČKY kapsuly 30 ks

LIFTEA PRE PEČEN A OBLIČKY kapsuly 30 ks

6,59 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Vitamín K2 D3 Premium 2000 IU kapsuly 30 ks

BIOMIN Vitamín K2 D3 Premium 2000 IU kapsuly 30 ks

17,42 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA VITAMÍN D3 1000 IU kapsuly 30 ks

TEREZIA VITAMÍN D3 1000 IU kapsuly 30 ks

2,09 € 2,46 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica VITAMÍN C 500 mg so zinkom cmúľacie tablety 30 ks

Naturica VITAMÍN C 500 mg so zinkom cmúľacie tablety 30 ks

4,16 €
Ihneď k odoslaniu
NATURVITA IMELO-HLOH plus horčík kapsuly 60 ks

NATURVITA IMELO-HLOH plus horčík kapsuly 60 ks

6,85 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Kolostrum + vit C kapsuly 30 ks

EDENPharma Kolostrum + vit C kapsuly 30 ks

11,44 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans MAGNEX CITRATE + B6 CHEW žuvacie tablety 100 ks

Vitabalans MAGNEX CITRATE + B6 CHEW žuvacie tablety 100 ks

12,49 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Multivitamín Komplex pre dospelých tablety 45 ks

JutaVit Multivitamín Komplex pre dospelých tablety 45 ks

6,03 €
Ihneď k odoslaniu
GS Betakarotén gold 15 mg kapsuly s nechtíkom a šafranom 30 ks

GS Betakarotén gold 15 mg kapsuly s nechtíkom a šafranom 30 ks

3,86 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Vitamin D3 MAX 4000 I.U. tablety 100 ks

Pharma Activ Vitamin D3 MAX 4000 I.U. tablety 100 ks

11,92 €
Ihneď k odoslaniu
Revital Vitamín C+Zinok s príchuťou pomaranč šumivé tablety 30 ks

Revital Vitamín C+Zinok s príchuťou pomaranč šumivé tablety 30 ks

3,96 €
Ihneď k odoslaniu
JODIS koncentrát 300 ml

JODIS koncentrát 300 ml

21,96 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR Vitamín C prášok 100 g

VITAR Vitamín C prášok 100 g

4,03 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál Mango šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál Mango šumivé tablety 20 ks

7,17 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.