Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
GS Extra C 500 mg šumivé tablety príchuť červený pomaranč 25 ks

GS Extra C 500 mg šumivé tablety príchuť červený pomaranč 25 ks

4,86 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Magnézium Direct 400 mg prášok vo vrecúškach grapefruitová príchuť 30 ks

LIVSANE Magnézium Direct 400 mg prášok vo vrecúškach grapefruitová príchuť 30 ks

9,90 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK Selén 100 µg tablety 90 ks

WALMARK Selén 100 µg tablety 90 ks

6,36 €
Ihneď k odoslaniu
Doktor Sirup kalciový sirup s príchuťou Jahôd s vanilkou 100 ml

Doktor Sirup kalciový sirup s príchuťou Jahôd s vanilkou 100 ml

6,67 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma PUPALKA DVOJROČNÁ 500MG VITAMÍN E kapsuly 67 ks

MedPharma PUPALKA DVOJROČNÁ 500MG VITAMÍN E kapsuly 67 ks

7,66 €
Ihneď k odoslaniu
H-KONTIPRO PESTREC mariánsky GOLD granulovaný plod 1x250 g

H-KONTIPRO PESTREC mariánsky GOLD granulovaný plod 1x250 g

12,26 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín C 100 kids tablety s extraktom prírodnej Aceroly 60 ks

JutaVit Vitamín C 100 kids tablety s extraktom prírodnej Aceroly 60 ks

4,39 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON Gummies vitamín D3 1000 IU pastilky 60 ks

JAMIESON Gummies vitamín D3 1000 IU pastilky 60 ks

8,40 € 12,00 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA ČIERNY CESNAK kapsuly 30 ks

TEREZIA ČIERNY CESNAK kapsuly 30 ks

9,42 €
Ihneď k odoslaniu
Imunit HLIVA ustricová 800 mg kapsuly 200 ks

Imunit HLIVA ustricová 800 mg kapsuly 200 ks

31,89 €
Ihneď k odoslaniu
B-Komplex forte ZENTIVA tablety 20 ks

B-Komplex forte ZENTIVA tablety 20 ks

2,62 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Multivitamín príchuť tropické ovocie šumivé tablety 20 ks

LIVSANE Multivitamín príchuť tropické ovocie šumivé tablety 20 ks

4,32 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm MiniC kvapky s vitamínom C pre deti od 1. mesiaca 30 ml

Slovakiapharm MiniC kvapky s vitamínom C pre deti od 1. mesiaca 30 ml

6,45 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm Magnézium + B6 šumivé tablety, príchuť citrón a limetka 20 ks

Slovakiapharm Magnézium + B6 šumivé tablety, príchuť citrón a limetka 20 ks

3,87 €
Ihneď k odoslaniu
Zdravý svet Lipozomálne ŽELEZO + C + B9 + B12 roztok 200 ml

Zdravý svet Lipozomálne ŽELEZO + C + B9 + B12 roztok 200 ml

16,96 €
Skladom u dodávateľa
GS Vitamín C 1000 mg so šípkami tablety 60 ks

GS Vitamín C 1000 mg so šípkami tablety 60 ks

7,86 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.