Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,90 €
4,40 €
7,24 €
1056 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Zdravý svet Lipozomálny MULTIVITAMÍN pre DETI roztok 200 ml

Zdravý svet Lipozomálny MULTIVITAMÍN pre DETI roztok 200 ml

14,27 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Vitamín K2 D3 1000 IU kapsuly 60 ks

BIOMIN Vitamín K2 D3 1000 IU kapsuly 60 ks

25,93 €
Ihneď k odoslaniu
Webber Naturals Niacin 500 mg kapsuly 90 ks

Webber Naturals Niacin 500 mg kapsuly 90 ks

19,71 €
Ihneď k odoslaniu
PLATAN Kalciový sirup s materinou dúškou s príchuťou  pomaranča 150 ml

PLATAN Kalciový sirup s materinou dúškou s príchuťou pomaranča 150 ml

6,90 €
Ihneď k odoslaniu
Zdravý svet Lipozomálne ŽELEZO + C + B9 + B12 roztok 200 ml

Zdravý svet Lipozomálne ŽELEZO + C + B9 + B12 roztok 200 ml

16,52 €
Skladom u dodávateľa
GS Vitamín C 1000 mg so šípkami tablety 60 ks

GS Vitamín C 1000 mg so šípkami tablety 60 ks

7,34 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans D-MAX 2000 IU žuvacie tablety 90 ks
5 (1)

Vitabalans D-MAX 2000 IU žuvacie tablety 90 ks

5,93 €
Ihneď k odoslaniu
SwissMedicus Vitamín C+ 1000 mg kapsuly 60 ks

SwissMedicus Vitamín C+ 1000 mg kapsuly 60 ks

7,84 €
Ihneď k odoslaniu
NATURVITA SELÉN FORTE tablety 60 ks

NATURVITA SELÉN FORTE tablety 60 ks

4,12 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Quantum Pro Senior 50+ tablety 30 ks

GENERICA Quantum Pro Senior 50+ tablety 30 ks

4,83 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK B-komplex PLUS s vitamínom C tablety 30 ks

WALMARK B-komplex PLUS s vitamínom C tablety 30 ks

3,00 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Kolostrum junior + vit c tablety 30 ks

EDENPharma Kolostrum junior + vit c tablety 30 ks

7,92 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Amygdalin Forte Vitamín B17 tablety 60 ks

Pharma Activ Amygdalin Forte Vitamín B17 tablety 60 ks

14,74 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA VITAMÍN C 1000 mg Zitrone šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA VITAMÍN C 1000 mg Zitrone šumivé tablety 20 ks

6,30 €
Ihneď k odoslaniu
Astina SuperMag B6 tablety 60 ks

Astina SuperMag B6 tablety 60 ks

10,03 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma ECHINACEA 100 mg tablety 107 ks

MedPharma ECHINACEA 100 mg tablety 107 ks

8,39 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.