Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

10,80 € 13,50 €
18,84 €
4,39 €
1046 nájdených produktov
Zoradenie produktov
GENERICA Active Folic tablety 30 ks
5 (1)

GENERICA Active Folic tablety 30 ks

6,32 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma VITAMÍN C 500MG so šípkami tablety 107 ks

MedPharma VITAMÍN C 500MG so šípkami tablety 107 ks

5,80 €
Ihneď k odoslaniu
CELASKON šumivé tablety 30X500 mg červený pomaranč inovácia 30 ks

CELASKON šumivé tablety 30X500 mg červený pomaranč inovácia 30 ks

5,69 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA B-komplex forte tablety 100 ks

GENERICA B-komplex forte tablety 100 ks

5,62 €
Ihneď k odoslaniu
LIPOVITAN tablety 210 ks

LIPOVITAN tablety 210 ks

15,93 €
Ihneď k odoslaniu
MAGNE B6 FORTE tablety 60 ks

MAGNE B6 FORTE tablety 60 ks

10,08 €
Ihneď k odoslaniu
Vitamín D3 2000 IU rozpustný film s pomarančovou príchuťou 30 ks

Vitamín D3 2000 IU rozpustný film s pomarančovou príchuťou 30 ks

5,69 €
Ihneď k odoslaniu
LIPO C ASKOR JUNIOR sirup 110 ml + darček testovacie prúžky 5 ks

LIPO C ASKOR JUNIOR sirup 110 ml + darček testovacie prúžky 5 ks

14,79 €
Ihneď k odoslaniu
Celaskon LONG EFFECT 500 mg kapsuly 60 ks

Celaskon LONG EFFECT 500 mg kapsuly 60 ks

10,50 €
Ihneď k odoslaniu
Galvex Calcii carbonas 500 mg tablety 50 ks

Galvex Calcii carbonas 500 mg tablety 50 ks

3,12 €
Ihneď k odoslaniu
ZDROVIT MAGNEZIUM 50% grátis tbl eff (šumivé tablety) 20 ks

ZDROVIT MAGNEZIUM 50% grátis tbl eff (šumivé tablety) 20 ks

3,28 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA VITAMÍN D3 2000 IU kapsuly 90 ks
5 (1)

TEREZIA VITAMÍN D3 2000 IU kapsuly 90 ks

4,72 € 5,24 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky morský svet 140 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky morský svet 140 ks

7,27 € 8,08 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma VITAMÍN C 1000 MG so šípkami tablety 107 ks

MedPharma VITAMÍN C 1000 MG so šípkami tablety 107 ks

8,61 €
Ihneď k odoslaniu
Liv.52 tablety 120 ks

Liv.52 tablety 120 ks

7,58 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm VITAMÍN D3 2000 IU 60 kapsúl

Slovakiapharm VITAMÍN D3 2000 IU 60 kapsúl

5,55 €
Ihneď k odoslaniu
02.12.2025
#Kozmetika

Kórejská starostlivosť o tvár krok za krokom - naučte sa jej pravidlá a zamilujte sa do účinkov!

Objavte tajomstvo kórejskej kozmetiky. Naučte sa 10 krokov kórejskej starostlivosti o pleť a zistite, ktoré produkty prinesú viditeľné výsledky.

01.12.2025
#Trápi ma

Závislosť na spreji do nosa – príznaky a spôsoby, ako prestať s kvapkami do nosa

Zistite, ako vzniká závislosť na kvapkách do nosa, aké má príznaky a účinky, a ako sa jej zbaviť bezpečne a natrvalo pomocou overených metód.

Bakteriálna meningitída – príčiny, príznaky, liečba a komplikácie

Zistite, čo je bakteriálna meningitída, aké má príznaky a príčiny, ako sa diagnostikuje a lieči, a ako jej možno predchádzať pomocou očkovania a preve...