Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
JutaVit Vitamín B12 1000 µg tablety 60 ks

JutaVit Vitamín B12 1000 µg tablety 60 ks

5,79 €
Ihneď k odoslaniu
Kyselina lipoová Plus tablety 60 ks

Kyselina lipoová Plus tablety 60 ks

6,40 €
Ihneď k odoslaniu
Revital vitamín C 1000 mg s príchuťou citrón šumivé tablety 20 ks

Revital vitamín C 1000 mg s príchuťou citrón šumivé tablety 20 ks

5,06 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma Vitamín A 6000 I.U. Forte kapsuly 67 ks

MedPharma Vitamín A 6000 I.U. Forte kapsuly 67 ks

6,61 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Vitamín C 100 mg príchuť jahoda tablety 40 ks

EDENPharma Vitamín C 100 mg príchuť jahoda tablety 40 ks

2,87 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK Jód Výťažok z kelpu tablety 90 ks

WALMARK Jód Výťažok z kelpu tablety 90 ks

6,86 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON DRASLÍK 50 mg tablety 100 ks

JAMIESON DRASLÍK 50 mg tablety 100 ks

8,01 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK B-komplex PLUS s vitamínom C tablety 30 ks

WALMARK B-komplex PLUS s vitamínom C tablety 30 ks

3,02 €
Ihneď k odoslaniu
VITAMAX SELEN 50 µg tablety 100 ks

VITAMAX SELEN 50 µg tablety 100 ks

3,24 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín D3 kvapky kids 30 ml
5 (1)

JutaVit Vitamín D3 kvapky kids 30 ml

3,86 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma VÁPNIK 333,3 mg + Horčík + Zinok tablety 37 ks

MedPharma VÁPNIK 333,3 mg + Horčík + Zinok tablety 37 ks

4,36 €
Ihneď k odoslaniu
SPEKTRUM Imunactiv tablety 90 ks

SPEKTRUM Imunactiv tablety 90 ks

13,89 €
Ihneď k odoslaniu
ABCD muLTi Gummies + D3 Gummies pektínové bonbóny s malinovou príchuťou 2 x 60 ks 1 set

ABCD muLTi Gummies + D3 Gummies pektínové bonbóny s malinovou príchuťou 2 x 60 ks 1 set

9,63 €
Skladom u dodávateľa
Vitabalans NonSalt tablety 30 ks

Vitabalans NonSalt tablety 30 ks

5,36 €
Ihneď k odoslaniu
IBSA Železo Plus orodispergovateľný film, príchuť citrón 20 ks

IBSA Železo Plus orodispergovateľný film, príchuť citrón 20 ks

8,76 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Vitamin K2 90 µg + D3 2000 I.U. kvapky 10 ml

GENERICA Vitamin K2 90 µg + D3 2000 I.U. kvapky 10 ml

10,96 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.