Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Marťankovia s inulínom cmúľacie tablety príchuť lesné ovocie 30 ks

Marťankovia s inulínom cmúľacie tablety príchuť lesné ovocie 30 ks

5,46 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis Práškový VITAMÍN C 1000 g

Adelle Davis Práškový VITAMÍN C 1000 g

11,26 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín C 500 mg + D3 400 IU + Zinok 15 mg tablety 100 ks

JutaVit Vitamín C 500 mg + D3 400 IU + Zinok 15 mg tablety 100 ks

6,76 €
Ihneď k odoslaniu
ABCD muLTi Gummies pektínové bonbóny s malinovou príchuťou 2 x 60 ks 1 set

ABCD muLTi Gummies pektínové bonbóny s malinovou príchuťou 2 x 60 ks 1 set

8,77 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans BEFOLI tablety s predĺženým uvoľňovaním 100 ks

Vitabalans BEFOLI tablety s predĺženým uvoľňovaním 100 ks

7,96 €
Ihneď k odoslaniu
Dobré z SK Zinok 15 mg tbl 100+20 zadarmo (120 ks)

Dobré z SK Zinok 15 mg tbl 100+20 zadarmo (120 ks)

6,67 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA HUBOVÉ QUARTETO s REISHI kapsuly 60 ks

TEREZIA HUBOVÉ QUARTETO s REISHI kapsuly 60 ks

14,56 € 17,13 €
Ihneď k odoslaniu
VIRDE ZINOK AKTIV + VITAMÍN A tablety 50 ks

VIRDE ZINOK AKTIV + VITAMÍN A tablety 50 ks

4,36 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR MUDráčik multivitamín + VITAMÍN D3 šumivé tablety, príchuť malina 20 ks

VITAR MUDráčik multivitamín + VITAMÍN D3 šumivé tablety, príchuť malina 20 ks

3,84 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma ECHINACEA 100 mg tablety 107 ks

MedPharma ECHINACEA 100 mg tablety 107 ks

8,39 €
Ihneď k odoslaniu
DIALORIS kapsuly 30 ks

DIALORIS kapsuly 30 ks

15,85 €
Ihneď k odoslaniu
ELECTROLYTY PROBIOTICS Malina šumivé tablety 1x20 ks

ELECTROLYTY PROBIOTICS Malina šumivé tablety 1x20 ks

5,28 €
Ihneď k odoslaniu
VULM PYRIDOXIN tablety 20 ks

VULM PYRIDOXIN tablety 20 ks

2,53 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans VITA B12 + kyselina listová pastilky 100 ks

Vitabalans VITA B12 + kyselina listová pastilky 100 ks

11,27 €
Ihneď k odoslaniu
AVITA MORINGA PREMIUM kapsuly 60+14 (74 ks)

AVITA MORINGA PREMIUM kapsuly 60+14 (74 ks)

15,36 €
Ihneď k odoslaniu
CarnoMed Sulforafan EXTRA XL Pure Gold Edition kapsuly 120 ks

CarnoMed Sulforafan EXTRA XL Pure Gold Edition kapsuly 120 ks

72,04 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.