Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 + D3 FORTE tablety 125 ks + Fitness náramok

Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 + D3 FORTE tablety 125 ks + Fitness náramok

19,22 €
Skladom u dodávateľa
Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 + D3 FORTE tablety 125 ks

Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 + D3 FORTE tablety 125 ks

13,49 €
Ihneď k odoslaniu
GS Betakarotén gold 6 mg kapsuly s nechtíkom a šafranom 135 ks

GS Betakarotén gold 6 mg kapsuly s nechtíkom a šafranom 135 ks

7,66 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma KYSELINA LISTOVÁ  800 µg forte tablety 107 ks

MedPharma KYSELINA LISTOVÁ 800 µg forte tablety 107 ks

4,23 €
Ihneď k odoslaniu
VULM RIBOFLAVIN tablety 20 ks

VULM RIBOFLAVIN tablety 20 ks

2,74 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma VÁPNIK 333,3 mg + Horčík + Zinok tablety 107 ks

MedPharma VÁPNIK 333,3 mg + Horčík + Zinok tablety 107 ks

6,82 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica KREMIK H FORTE tablety 30 ks

Naturica KREMIK H FORTE tablety 30 ks

4,46 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma VITAMÍN C 500MG so šípkami tablety s postupným uvoľňovaním 67 ks

MedPharma VITAMÍN C 500MG so šípkami tablety s postupným uvoľňovaním 67 ks

4,89 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Magnézium + vitamín B6 tablety 30 ks

EDENPharma Magnézium + vitamín B6 tablety 30 ks

5,77 €
Ihneď k odoslaniu
Magnesium B-Komplex šumivé tablety s jahodovou príchuťou 20 ks

Magnesium B-Komplex šumivé tablety s jahodovou príchuťou 20 ks

4,17 €
Ihneď k odoslaniu
NOVO C PLUS Lipozomálny vitamín C kapsule 90 ks

NOVO C PLUS Lipozomálny vitamín C kapsule 90 ks

25,06 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA B-KOMPLEX SUPER FORTE+ tablety 20 ks

TEREZIA B-KOMPLEX SUPER FORTE+ tablety 20 ks

3,16 €
Ihneď k odoslaniu
Noventis Vitamín E 100 kapsuly 50 ks

Noventis Vitamín E 100 kapsuly 50 ks

3,00 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK Železo COMPLEX 20 mg tablety 30 ks

WALMARK Železo COMPLEX 20 mg tablety 30 ks

5,57 €
Ihneď k odoslaniu
Celaskon IMUNITA TRIO 1 000 mg tbl 1x30 ks

Celaskon IMUNITA TRIO 1 000 mg tbl 1x30 ks

5,39 €
Ihneď k odoslaniu
NATURVITA JODIKAL tablety 80 ks

NATURVITA JODIKAL tablety 80 ks

4,07 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.