Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Imunoglukan P4H ProD kapsuly 60 ks

Imunoglukan P4H ProD kapsuly 60 ks

20,86 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK Vitamín A MAX kapsuly 32 ks

WALMARK Vitamín A MAX kapsuly 32 ks

4,13 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma VITAMÍN E 100 kapsuly 107 ks

MedPharma VITAMÍN E 100 kapsuly 107 ks

4,59 €
Ihneď k odoslaniu
Imunit HLIVA s Rakytníkom tablety pre deti 60 ks + 3D morský svet

Imunit HLIVA s Rakytníkom tablety pre deti 60 ks + 3D morský svet

13,89 €
Ihneď k odoslaniu
MAGNEZUM DEAD SEA - DA VINCI tbl 100+40(140 ks)

MAGNEZUM DEAD SEA - DA VINCI tbl 100+40(140 ks)

9,96 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 + D3 FORTE tablety 125 ks + Fitness náramok

Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 + D3 FORTE tablety 125 ks + Fitness náramok

19,22 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 + D3 FORTE tablety 125 ks

Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 + D3 FORTE tablety 125 ks

20,23 €
Ihneď k odoslaniu
Marťankovia Gummy Imunity Baza jablko a čierna ríbezľa želatínové tablety 50 ks

Marťankovia Gummy Imunity Baza jablko a čierna ríbezľa želatínové tablety 50 ks

8,86 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma KYSELINA LISTOVÁ  800 µg forte tablety 107 ks

MedPharma KYSELINA LISTOVÁ 800 µg forte tablety 107 ks

4,23 €
Ihneď k odoslaniu
VULM RIBOFLAVIN tablety 20 ks

VULM RIBOFLAVIN tablety 20 ks

2,53 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma VÁPNIK 333,3 mg + Horčík + Zinok tablety 107 ks

MedPharma VÁPNIK 333,3 mg + Horčík + Zinok tablety 107 ks

6,82 €
Ihneď k odoslaniu
Magnesium B-Komplex šumivé tablety s jahodovou príchuťou 20 ks

Magnesium B-Komplex šumivé tablety s jahodovou príchuťou 20 ks

4,11 €
Ihneď k odoslaniu
NOVO C PLUS Lipozomálny vitamín C kapsule 90 ks

NOVO C PLUS Lipozomálny vitamín C kapsule 90 ks

25,45 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA B-KOMPLEX SUPER FORTE+ tablety 20 ks

TEREZIA B-KOMPLEX SUPER FORTE+ tablety 20 ks

2,69 € 3,16 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA VITAMÍN D3 BABY kvapky 400 IU 10 ml

TEREZIA VITAMÍN D3 BABY kvapky 400 IU 10 ml

7,71 € 9,07 €
Ihneď k odoslaniu
Noventis Vitamín E 100 kapsuly 50 ks

Noventis Vitamín E 100 kapsuly 50 ks

3,00 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.