Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
LIVSANE Pastilky s islandským lišajníkom príchuť čierne ríbezle a mäta s vitamínom C 40 ks

LIVSANE Pastilky s islandským lišajníkom príchuť čierne ríbezle a mäta s vitamínom C 40 ks

6,76 €
Ihneď k odoslaniu
Noventis Vitamín E 200 kapsuly 60 ks
5 (1)

Noventis Vitamín E 200 kapsuly 60 ks

4,39 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Imuno Protect kapsuly 60 ks

BIOMIN Imuno Protect kapsuly 60 ks

16,09 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK Koenzým Q10 30 mg kapsuly 60 ks

WALMARK Koenzým Q10 30 mg kapsuly 60 ks

9,07 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR Magnézium 400 mg + vitamíny B6 a C vrecúška s príchuťou grepu 20 ks

VITAR Magnézium 400 mg + vitamíny B6 a C vrecúška s príchuťou grepu 20 ks

7,28 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK Zinok 15 mg tablety 90 ks

WALMARK Zinok 15 mg tablety 90 ks

5,79 €
Ihneď k odoslaniu
kompava Magnézium chelát + B6 kapsuly 120 ks

kompava Magnézium chelát + B6 kapsuly 120 ks

13,39 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma VITAMÍN C 1000 MG so šípkami tablety 37 ks

MedPharma VITAMÍN C 1000 MG so šípkami tablety 37 ks

3,75 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON VITAMÍN C 500 mg hrozno tablety na cmúľanie 120 ks

JAMIESON VITAMÍN C 500 mg hrozno tablety na cmúľanie 120 ks

12,36 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK vegánske želé Trpaslíci divoké ovocie 90 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK vegánske želé Trpaslíci divoké ovocie 90 ks

6,63 € 7,80 €
Ihneď k odoslaniu
Vitango 200 mg tablety 30 ks

Vitango 200 mg tablety 30 ks

10,86 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Vitamín A + D 5000 I.U./ 400 I.U. tablety 30 ks

EDENPharma Vitamín A + D 5000 I.U./ 400 I.U. tablety 30 ks

3,57 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans MAGNEX 375 mg + B6 effervescent tablety Lemon 20 ks

Vitabalans MAGNEX 375 mg + B6 effervescent tablety Lemon 20 ks

5,57 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Selén 50 µg tablety  40 ks

EDENPharma Selén 50 µg tablety 40 ks

3,23 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Zinok 25 mg tablety 50 ks

EDENPharma Zinok 25 mg tablety 50 ks

7,25 €
Ihneď k odoslaniu
NástrojeZdravia OSTROPESTREC MARIÁNSKY BIOESSENSE kapsuly 60 ks

NástrojeZdravia OSTROPESTREC MARIÁNSKY BIOESSENSE kapsuly 60 ks

10,94 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.