Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Naturica MAGNEZIUM 250 mg+B6+Ginkgo+vitamín E tablety 30 ks

Naturica MAGNEZIUM 250 mg+B6+Ginkgo+vitamín E tablety 30 ks

3,96 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Vitamín D3 Ultra 7000 IU kapsuly 30 ks

BIOMIN Vitamín D3 Ultra 7000 IU kapsuly 30 ks

14,93 €
Ihneď k odoslaniu
IREL Olej z pestreca mariánskeho GOLD za studena lisovaný 1x500 ml

IREL Olej z pestreca mariánskeho GOLD za studena lisovaný 1x500 ml

11,61 €
Ihneď k odoslaniu
Imunit HLIVA s Glukánmi a Laktoferínom sirup pre deti 300 ml

Imunit HLIVA s Glukánmi a Laktoferínom sirup pre deti 300 ml

12,73 €
Ihneď k odoslaniu
Revital vitamín C 1000 mg s príchuťou pomaranč šumivé tablety 20 ks

Revital vitamín C 1000 mg s príchuťou pomaranč šumivé tablety 20 ks

4,89 €
Ihneď k odoslaniu
NATURVITA DRASLÍK tablety 60 ks

NATURVITA DRASLÍK tablety 60 ks

4,26 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA ČAGA + REISHI a RAKYTNÍK kapsuly 60 ks
5 (1)

TEREZIA ČAGA + REISHI a RAKYTNÍK kapsuly 60 ks

16,93 € 19,92 €
Ihneď k odoslaniu
Glucose Vital Vitamíny pre diabetikov tablety 90 ks

Glucose Vital Vitamíny pre diabetikov tablety 90 ks

12,26 €
Ihneď k odoslaniu
Webber Naturals Zinok 50 mg tablety 180 ks

Webber Naturals Zinok 50 mg tablety 180 ks

14,87 €
Ihneď k odoslaniu
MAGNE B6 tbl obd 470 mg/5 mg tablety 180 ks

MAGNE B6 tbl obd 470 mg/5 mg tablety 180 ks

14,73 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK Zinok FORTE 25 mg tablety 90 ks

WALMARK Zinok FORTE 25 mg tablety 90 ks

7,10 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Vitamín C 1000 mg s postupným uvoľňovaním tablety 100 ks

EDENPharma Vitamín C 1000 mg s postupným uvoľňovaním tablety 100 ks

13,26 €
Ihneď k odoslaniu
Vigantolvit D3 2000 IU 60 kapsúl

Vigantolvit D3 2000 IU 60 kapsúl

7,99 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans MAGNEX 375 mg + B6 tablety 180 ks

Vitabalans MAGNEX 375 mg + B6 tablety 180 ks

8,01 €
Ihneď k odoslaniu
VIBOVIT+ FARMA želé multivitamíny s ovocnou príchuťou (inov. 2024) 200 g

VIBOVIT+ FARMA želé multivitamíny s ovocnou príchuťou (inov. 2024) 200 g

6,35 €
Ihneď k odoslaniu
ASCORVITA MAX šumivé tablety vitamín C, D a zinok 20 ks

ASCORVITA MAX šumivé tablety vitamín C, D a zinok 20 ks

5,13 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.