Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1156 nájdených produktov
Zoradenie produktov
GENERICA FLUIDEX šumivé tablety 20 ks

GENERICA FLUIDEX šumivé tablety 20 ks

4,08 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA 3-omega Premium extra kapsuly 100 ks

GENERICA 3-omega Premium extra kapsuly 100 ks

14,93 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON VITAMÍN C+D3 čerešňa 500 mg/ 500 IU tablety na cmúľanie 75 ks

JAMIESON VITAMÍN C+D3 čerešňa 500 mg/ 500 IU tablety na cmúľanie 75 ks

9,13 €
Ihneď k odoslaniu
DeVit Direct 10 000 IU sprej 6 ml

DeVit Direct 10 000 IU sprej 6 ml

10,64 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON ZINOK 25 mg tablety 100 ks

JAMIESON ZINOK 25 mg tablety 100 ks

7,86 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Thiamin 50 mg tablety 60 ks

GENERICA Thiamin 50 mg tablety 60 ks

3,65 €
Ihneď k odoslaniu
STOP KŔČOM Rapid prášok vo vrecúškach 20 ks

STOP KŔČOM Rapid prášok vo vrecúškach 20 ks

4,77 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Zinok 25 mg tablety 90 ks

GENERICA Zinok 25 mg tablety 90 ks

5,47 €
Ihneď k odoslaniu
Imunoglukan P4H ACUTE 300 mg kapsuly 5 ks

Imunoglukan P4H ACUTE 300 mg kapsuly 5 ks

7,96 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Magnesium 375 mg + B6 forte s vitamínom C šumivé tablety 10 ks

GENERICA Magnesium 375 mg + B6 forte s vitamínom C šumivé tablety 10 ks

3,27 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA CALCIUM + vitamín D3 a K2 kapsuly 30 ks

TEREZIA CALCIUM + vitamín D3 a K2 kapsuly 30 ks

3,96 €
Ihneď k odoslaniu
B-Komplex ZENTIVA tablety 30 ks

B-Komplex ZENTIVA tablety 30 ks

2,04 €
Ihneď k odoslaniu
LIPOVITAN S tablety 105 ks

LIPOVITAN S tablety 105 ks

12,07 €
Ihneď k odoslaniu
PLATAN Zináčik pre deti zinkové kvapky 20 g

PLATAN Zináčik pre deti zinkové kvapky 20 g

4,88 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm B-KOMPLEX + vitamín C tablety 30 ks

Slovakiapharm B-KOMPLEX + vitamín C tablety 30 ks

2,60 €
Ihneď k odoslaniu
NEUROBION 100 mg/50 mg/1 mg tablety 30 ks

NEUROBION 100 mg/50 mg/1 mg tablety 30 ks

9,24 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.