Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

11,47 €
MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,98 €
4,54 €
1046 nájdených produktov
Zoradenie produktov
kompava B-complex Extra + B6 B12 kapsuly 120 ks

kompava B-complex Extra + B6 B12 kapsuly 120 ks

14,47 €
Ihneď k odoslaniu
GOLDEN PRODUCT Vitamín C 500 mg + B3 + D3 + šípky kapsuly 100 ks

GOLDEN PRODUCT Vitamín C 500 mg + B3 + D3 + šípky kapsuly 100 ks

7,06 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans VITA C 500 mg CHEW žuvacie tablety s mandarínkovo-pomarančovou príchuťou 150 ks

Vitabalans VITA C 500 mg CHEW žuvacie tablety s mandarínkovo-pomarančovou príchuťou 150 ks

10,46 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO TIAMÍN B1 50 mg s postupným uvoľňovaním kapsuly 30 ks

TOTO TIAMÍN B1 50 mg s postupným uvoľňovaním kapsuly 30 ks

2,96 €
Ihneď k odoslaniu
Pro-Ven Urgent-C Everyday Immune Support vrecúška so šumivým práškom 30 ks

Pro-Ven Urgent-C Everyday Immune Support vrecúška so šumivým práškom 30 ks

15,55 €
Ihneď k odoslaniu
NATURES GluCandy tablety 60 ks

NATURES GluCandy tablety 60 ks

9,57 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín D3 2000 IU (50 µg) Oliva mäkké kapsuly 100 ks

JutaVit Vitamín D3 2000 IU (50 µg) Oliva mäkké kapsuly 100 ks

8,60 €
Ihneď k odoslaniu
ESI NO DOL kapsule cps 1x60 ks

ESI NO DOL kapsule cps 1x60 ks

26,56 €
Ihneď k odoslaniu
Imunit HLIVA ustricová 600 mg kapsuly 210 ks

Imunit HLIVA ustricová 600 mg kapsuly 210 ks

28,41 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma MULTIVITAMÍN S MINERÁLMI 30 ZLOŽIEK tablety 37 ks

MedPharma MULTIVITAMÍN S MINERÁLMI 30 ZLOŽIEK tablety 37 ks

3,66 €
Ihneď k odoslaniu
BIO Pharma Vitamín D3 FORTE kapsuly 180 ks
5 (1)

BIO Pharma Vitamín D3 FORTE kapsuly 180 ks

10,56 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Magnézium B6 mega kapsuly 30 ks

EDENPharma Magnézium B6 mega kapsuly 30 ks

10,64 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín C prášok 160 g

JutaVit Vitamín C prášok 160 g

5,27 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma ŽELEZO 20MG + Vit. C tablety 37 ks

MedPharma ŽELEZO 20MG + Vit. C tablety 37 ks

3,45 €
Ihneď k odoslaniu
BARNY'S VirusBlock forte kapsuly 20 ks

BARNY'S VirusBlock forte kapsuly 20 ks

11,50 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma VÁPNIK 600 mg + Vitamín D kapsuly 67 ks

MedPharma VÁPNIK 600 mg + Vitamín D kapsuly 67 ks

8,04 €
Ihneď k odoslaniu
03.04.2026
#Kozmetika

Najlepšie opaľovacie krémy 2026 – hodnotenie produktov

Rebríček najlepších opaľovacích krémov 2026. Zistite, ktorý SPF krém poskytuje spoľahlivú ochranu pred slnkom a je vhodný pre vašu pokožku.

31.03.2026
#Trápi ma

Dezinfekcia rany a antiseptiká: ako správne ošetriť ranu a predchádzať infekcii

Ako správne dezinfikovať ranu a predchádzať infekcii? Zistite, ako ošetriť ranu, aké prípravky použiť a kedy vyhľadať lekára.

Aké vakcíny proti HPV sú dostupné a kedy by ste sa mali dať zaočkovať?

Zistite, aké vakcíny proti HPV sú dostupné, pre koho sú určené a kedy je najvhodnejší čas na očkovanie proti HPV.