Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Imunit HLIVA ustricová 600 mg kapsuly 210 ks

Imunit HLIVA ustricová 600 mg kapsuly 210 ks

28,41 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma MULTIVITAMÍN S MINERÁLMI 30 ZLOŽIEK tablety 37 ks

MedPharma MULTIVITAMÍN S MINERÁLMI 30 ZLOŽIEK tablety 37 ks

3,73 €
Ihneď k odoslaniu
BIO Pharma Vitamín D3 FORTE kapsuly 180 ks
5 (1)

BIO Pharma Vitamín D3 FORTE kapsuly 180 ks

10,56 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín C prášok 160 g

JutaVit Vitamín C prášok 160 g

5,27 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma ŽELEZO 20MG + Vit. C tablety 37 ks

MedPharma ŽELEZO 20MG + Vit. C tablety 37 ks

3,45 €
Ihneď k odoslaniu
nefdesanté VITAMÍN C + ZINOK kapsuly 90 ks

nefdesanté VITAMÍN C + ZINOK kapsuly 90 ks

7,21 €
Ihneď k odoslaniu
BARNY'S VirusBlock forte kapsuly 20 ks

BARNY'S VirusBlock forte kapsuly 20 ks

11,50 €
Ihneď k odoslaniu
REISHIA 800 mg EXtractum 120cps

REISHIA 800 mg EXtractum 120cps

26,28 €
Ihneď k odoslaniu
ADAMPharm OCCUSAN Plus kapsule 60 ks

ADAMPharm OCCUSAN Plus kapsule 60 ks

15,55 €
Ihneď k odoslaniu
ADAMPharm Vitamín C 1000 mg so šípkami kapsuly 60 ks

ADAMPharm Vitamín C 1000 mg so šípkami kapsuly 60 ks

8,72 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis VITAMÍN C 500 mg kapsule 60 ks

Adelle Davis VITAMÍN C 500 mg kapsule 60 ks

4,52 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis VITAMÍN B1 tiamín 100 mg kapsule 60 ks

Adelle Davis VITAMÍN B1 tiamín 100 mg kapsule 60 ks

7,02 €
Ihneď k odoslaniu
Dobré z SK Zinok 25 mg tablety 120 ks

Dobré z SK Zinok 25 mg tablety 120 ks

7,38 €
Ihneď k odoslaniu
Dobré z SK Zinok 15 mg + Selén 50 µg tablety 40 ks

Dobré z SK Zinok 15 mg + Selén 50 µg tablety 40 ks

4,12 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín C 1000 mg FORTE tablety s vitamínom D3 60 ks

JutaVit Vitamín C 1000 mg FORTE tablety s vitamínom D3 60 ks

7,47 €
Ihneď k odoslaniu
BioCo C+Zinok tablety vitamín C RETARD 1000 mg + organický zinok 100 ks

BioCo C+Zinok tablety vitamín C RETARD 1000 mg + organický zinok 100 ks

13,97 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.