Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,90 €
4,40 €
7,24 €
1057 nájdených produktov
Zoradenie produktov
ADELLE DAVIS Lipozomálny vitamín D3 +K2 200 ml

ADELLE DAVIS Lipozomálny vitamín D3 +K2 200 ml

13,14 €
Skladom u dodávateľa
Doktor Sirup kalciový sirup s príchuťou Čokolády 100 ml

Doktor Sirup kalciový sirup s príchuťou Čokolády 100 ml

6,49 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál Broskyňa šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál Broskyňa šumivé tablety 20 ks

7,08 €
Ihneď k odoslaniu
Revital PREMIUM VITAMIN C 500 mg S RAKYTNÍKOM kapsuly 60 ks

Revital PREMIUM VITAMIN C 500 mg S RAKYTNÍKOM kapsuly 60 ks

7,64 €
Ihneď k odoslaniu
Bio-Q10 Active GOLD cps 1x60 ks

Bio-Q10 Active GOLD cps 1x60 ks

47,68 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Vitamín D3 + K2 tablety 30 ks

EDENPharma Vitamín D3 + K2 tablety 30 ks

10,41 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm Kyselina listová 800 µg tablety 90 ks

Slovakiapharm Kyselina listová 800 µg tablety 90 ks

5,45 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm MiniC kvapky s vitamínom C pre deti od 1. mesiaca 30 ml

Slovakiapharm MiniC kvapky s vitamínom C pre deti od 1. mesiaca 30 ml

3,85 € 5,50 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm Hroznový cukor + C s malinovou príchuťou 17 ks

Slovakiapharm Hroznový cukor + C s malinovou príchuťou 17 ks

0,95 €
Ihneď k odoslaniu
ELECTROLYTY PROBIOTICS Citrón šumivé tablety 1x20 ks

ELECTROLYTY PROBIOTICS Citrón šumivé tablety 1x20 ks

5,63 €
Ihneď k odoslaniu
Marťankovia GUMMY JESEŇ - ZIMA EMOJIS želatínové tablety príchuť marakuja malina 50 ks

Marťankovia GUMMY JESEŇ - ZIMA EMOJIS želatínové tablety príchuť marakuja malina 50 ks

9,14 €
Ihneď k odoslaniu
StopALERG PLUS ZINOK žuvacie tablety 30 ks

StopALERG PLUS ZINOK žuvacie tablety 30 ks

14,79 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO MAGNÉZIUM B6 kapsuly 60 ks

TOTO MAGNÉZIUM B6 kapsuly 60 ks

9,03 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO MAGNÉZIUM B6 FORTE s postupným uvoľňovaním kapsuly 60 ks

TOTO MAGNÉZIUM B6 FORTE s postupným uvoľňovaním kapsuly 60 ks

12,14 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 tablety 125 ks + Vitamín D3 Forte  tablety 30 ks

Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 tablety 125 ks + Vitamín D3 Forte tablety 30 ks

13,66 €
Ihneď k odoslaniu
IMMUNOTROFINA d tablety rozpustné v ústach 24 ks

IMMUNOTROFINA d tablety rozpustné v ústach 24 ks

10,11 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.