Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Galvex KALCIUM karbonát 500 mg + D3 tablety 100 ks

Galvex KALCIUM karbonát 500 mg + D3 tablety 100 ks

4,62 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO VITAMÍN C + ZINOK + D3 s postupným uvoľňovaním kapsuly 90 ks

TOTO VITAMÍN C + ZINOK + D3 s postupným uvoľňovaním kapsuly 90 ks

16,29 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma B6 B12 + kyselina listová kapsuly 107 ks

MedPharma B6 B12 + kyselina listová kapsuly 107 ks

6,73 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR Revitalon FORTE kapsule 90 ks

VITAR Revitalon FORTE kapsule 90 ks

18,36 €
Ihneď k odoslaniu
Doktor Sirup kalciový sirup s príchuťou Čokolády 100 ml

Doktor Sirup kalciový sirup s príchuťou Čokolády 100 ml

6,55 €
Ihneď k odoslaniu
Naturvita Kyselina listová Forte tablety 60 ks

Naturvita Kyselina listová Forte tablety 60 ks

3,97 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Chróm tablety 60 ks

JutaVit Chróm tablety 60 ks

3,97 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK Zinok 15 mg tablety 30 ks

WALMARK Zinok 15 mg tablety 30 ks

3,34 €
Ihneď k odoslaniu
VULM THIAMIN tablety 20 ks

VULM THIAMIN tablety 20 ks

2,53 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma SELÉN 100 MCG tablety 37 ks

MedPharma SELÉN 100 MCG tablety 37 ks

4,18 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis Lipozomálny vitamín D3 +K2 200 ml

Adelle Davis Lipozomálny vitamín D3 +K2 200 ml

13,22 €
Ihneď k odoslaniu
ZenixX balance cps 1x30 ks

ZenixX balance cps 1x30 ks

13,76 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín C 1500 mg s vitamínom D3 tablety 100 ks

JutaVit Vitamín C 1500 mg s vitamínom D3 tablety 100 ks

11,71 €
Ihneď k odoslaniu
Zerex Zinok chelát 15 mg tablety 60 ks

Zerex Zinok chelát 15 mg tablety 60 ks

6,43 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK+ multivitamínové želatínky veľkonočné vajce - zlaté 1 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK+ multivitamínové želatínky veľkonočné vajce - zlaté 1 ks

6,55 € 7,70 €
Ihneď k odoslaniu
Cemio B-Komplex Forte tablety 100 ks

Cemio B-Komplex Forte tablety 100 ks

5,18 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.